圆圆的鲍鱼是我的爱~闪亮的小勺把你剜出来~劈噼啪的花刀把鲍鱼全切开~鲍汁蚝油老抽全都倒出来~我们要吃就要吃得最痛快~你是我心中最好吃的菜~小锅里面把你煮个开~然后再放到那炒锅焖一焖~最后再和米饭拌起来~
1.鲍鱼淘洗干净,用小刷子把边边上的黑色都刷掉。
2.小刀从鲍鱼边缘剔进去,隔断鲍肉和壳的连接,然后用勺子把鲍肉剜出来,有一块黑绿色的内脏,扔掉不要。把鲍肉和壳都清洗干净备用。
3.鲍鱼打花刀,像是切鱿鱼卷和腰花一样的。将切好的鲍鱼花下沸水汆一下。
4.鲍汁、蚝油按3:2左右的比例调好,加一点老抽调色。
5.炒锅里下微油,烧热后下葱姜蒜末炝锅,倒入一碗焯鲍鱼的水,烧开后下调好的酱汁,搅拌均匀后下焯好的鲍鱼,盖锅盖后转小火焖15分钟,一定要确保汤汁充足以免干锅,另外汤汁充足才够拌米饭吃。此时将油菜焯一下垫在盘子底部。
6.焖好的鲍鱼出锅装在垫好油菜的盘子上,可以像我图上这种加些黄瓜啊啥的装饰,我加上个樱桃就叫鲍鱼戏珠啦,其实最主要是味道好,拌上米饭~什么装饰不装饰的,好吃最重要~哈
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆