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杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质， 具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。油菜中含多种营养素,所含的维生素C比大白菜高1倍多。新苑阳光农业有限公司送来的这箱蔬菜中，有这两种美味蔬菜，我将二者结合，做出了这道浇汁油菜杏鲍菇。两者结合，以便摄取更多的营养；做浇汁，最大限度地保证了二者的鲜美。
点击查看大图1.新苑阳光公司的品牌包装——新侬，好萌哪
点击查看大图2.里面的菜品很丰富，而且非常新鲜，都是独立包装，并且还有上架日期，好用心哪
点击查看大图3.油菜清洗干净
点击查看大图4.杏鲍菇一根清洗干净
点击查看大图5.杏鲍菇切厚约3毫米的圆片
点击查看大图6.土豆淀粉入小碗中，放入1克盐，告诉你一个小秘密，这个土豆淀粉是切后的土豆丝泡清水沉淀下来的，很粘稠，也很节约哟
点击查看大图7.倒入大概100克的清水
点击查看大图8.开水锅中放少许盐、植物油，入油菜，焯水一分钟
点击查看大图9.捞出，过凉水
点击查看大图10.摆个造型吧，如果嫌麻烦，也可不摆哟
点击查看大图11.热锅凉油，入杏鲍菇煸炒
点击查看大图12.放1克盐，煸炒杏鲍菇至软，即可盛出
点击查看大图13.将杏鲍菇摆在油菜上面
点击查看大图14.淀粉汁入锅中
点击查看大图15.小火熬开，呈透明状
点击查看大图16.将芡汁浇在菜上，再撒些许香葱末
点击查看大图17.虽然清淡，但由于杏鲍菇本身的味道，使这道菜非常鲜美，杏鲍菇很鲜嫩，又略有嚼头，与油菜的清爽搭配在一起，真是越吃越爱吃
点击查看大图18.简简单单的一道菜，绿色与白色的搭配，为餐桌上又增加了一道清爽美菜
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。（原创作者看到后告诉我，我会把您的连接复制上。感谢分享）
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油，倒入蛋液，待蛋成形盛出备用。3锅入少许油，大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋，红椒丝，加少许蚝油炒几下，出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水，放入洗净的山楂,乌梅，甘草。3大火煮开后，转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢？我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧！因为里面有两种腌制腊味！我一直觉得有人有时吃东西很怪！总是说一些很奇怪的做法！让我一头雾水！做好后飘出咸鱼的香味，又有点腊肠的味道！喝起来吧咸鱼味道大一点！＜人家就是好那口鱼＞
狗窝
