很适合当早餐的一款煎饼,孩子们特别爱吃,操作起来也特别简单。
1.先取少许面粉加入适量盐和椒盐粉,倒入滚烫的开水,搅拌成絮。
2.等温度降至手温,再加入适量面粉揉成面团。
3.包上保鲜膜,醒15分钟
4.醒好的面团揉圆,按扁,擀成薄片,刷一层猪油,撒少许椒盐粉。
5.再撒上事先切好的葱花,卷起。
6.捏紧收口,由一端向另一端盘起。
7.收口处沾少许水压紧,按扁,擀成圆片。
8.平底锅加适量橄榄油(用其他的食用油也可以的),大火加热,放入面饼,转中小火煎至面饼鼓起(可适当的晃动平底锅,使面饼受热均匀)。
9.翻面,同样用中小火煎至面饼鼓起。
10.起锅切件即可享用。
11.可搭配水果和牛奶,健康营养又好吃的早餐就有着落啦!
12.经常被孩子们点名当早餐。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油,六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油,放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘,即可享用。
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