搜索
面包加入胡萝卜、营养美味、操作方法简单！吃胡萝卜好处多多：1.增强抵抗力胡萝卜中的木质素也能提高，间接消灭癌细胞。2.降糖降脂降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病患者的食疗佳品。3.明目胡萝卜含有大量胡萝卜素，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。4.利膈宽肠植物纤维增加胃肠蠕动，促进代谢，通便防癌。
点击查看大图1.取生胡萝卜半根、加入少许水、用搅拌机打成泥、取86克放入面包机、鸡蛋黄一个、（只要蛋黄）盐、蜂蜜、白糖、分别放入面包机角落！
点击查看大图2.放入高筋面粉、挖个洞、放入酵母、盖上、启动揉面程序、20分钟！
点击查看大图3.放入黄油、启动揉面程序、20分钟、
点击查看大图4.取一块、能拉出薄膜来、启动发酵程序、1:30分钟！
点击查看大图5.发酵至2.5一3倍大！
点击查看大图6.取出排气、均匀地分成四个、盖上保鲜膜松弛15分钟！
点击查看大图7.取一个、擀成长方形、（面有点湿、可以用点手粉）
点击查看大图8.从里到外裹着、收口朝下、如图、
点击查看大图9.烤盘放油纸、依次做完所有的、均匀摆放、
点击查看大图10.放入烤箱发酵1小时、旁边放一碗温水、
点击查看大图11.发酵至2.5一3倍大
点击查看大图12.鸡蛋一个打散、均匀地刷上全蛋液、
点击查看大图13.把沙拉酱装入裱花袋、剪一小口、挤在面包上！
点击查看大图14.放入烤箱中层、170度上下火、20分钟、面包上色即可！
点击查看大图15.好香哦又漂亮！
点击查看大图16.操作方法简单、加了胡萝卜营养美味、早餐就它啦！
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
