一直都喜欢向日葵,它虽然不是花中之王。但是我却喜欢它向阳而暖,不畏悲伤。即使在暴风雨的洗礼后,任然能笑着迎着阳光而绽放。所以会把向日葵融入在美食中。这次利用周末在家自己DIY美食,做了这一道向日葵焖饭,除了外观还有的就是营养搭配丰富。
点击查看大图1.洋葱,胡萝卜,香肠切碎备用。
点击查看大图2.接着在锅里倒入适量的橄榄油。
点击查看大图3.等油熟烫之后加入香肠炒香,炒出油。
点击查看大图4.接着加入胡萝卜,洋葱,玉米粒翻炒出香。
点击查看大图5.接着加入洗干净的大米,翻炒均匀。
点击查看大图6.将翻炒混合均匀的米饭倒入电饭煲。启动煮饭功能。
点击查看大图7.这个时间就准备煎蛋皮。鸡蛋打散,在锅里倒入适量的橄榄油,等油熟烫倒入蛋液。
点击查看大图8.轻轻晃动锅,使蛋液尽量铺满锅底。煎出来的蛋皮才够大均匀。
点击查看大图9.煎好的蛋皮冷却,切长度合适的长条,两端多余的部分可以做向日葵叶子用。
点击查看大图10.黑豆提前煮好备用。盛一碗米饭放入盘中,横着摆放4条蛋皮,然后交叉着编织。如图所示,然后让上向日葵叶子。在空中放上黑豆作为装饰就可以啦。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女