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最近一百万分的郁闷,估计是因为有点压力所以把自己给压胖了……(好吧但事实是我已经坚持不断每晚上吃完比较晚而且一!定!要!吃!五!花!肉!了……哎真是自作孽,竟然比过年的时候又胖回来6斤,只能安慰那些因为我而命赴黄泉的猪牛羊鸡鸭鹅们死得其所了……)
然后,据说要想富先修路、要享瘦多吃素,于是我就正式立下宏图大愿打算吃一阵子素了(在吃这方面上我那没救的执行力……估计还是惨不忍睹……有可能今晚上又是一顿红烧肉……)
但是!毕竟最开始是要有个好的开端的嘛~所以,清明假期的时候和一帮美食的胖油们去了无锡的灵山,静静心吃点素(可我回来还是重了是什么鬼!真的不是因为我单纯吃得多么……)
其实挺可怜和尚和居士们的,竟然不能沾荤腥,想着就感觉寡淡无味,关键问题是,如果只吃草,蛋白质的来源就是个大问题……所以,神(泛指泛指,各位不同信仰的自己代入哈)说:要有豆,于是,就有了“吃豆豆长肉肉”这句话以至于和尚们没在历史的长河中面如彩色受饿而绝迹……
啰嗦半天,看来我最近是真的想大家,这个长得有点像豌豆的小东西叫做“鹰嘴豆”,是因为干的时候有一个长长的尖,有点像中世纪时候的瘟疫面具。虽然不怎么美,但是据说蛋白质含量高的惊人,而且更加加分的是,味道hin惊艳!我第一次是在新疆的抓饭里面吃到,于是回到上海就利用周末的闲暇时间疯了一般的在荒郊野岭的大闵行学校附近搜罗,还真给搜罗到了~也不贵,8-10元一斤,好吃的程度可不止这么点的分啊~
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油,六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油,放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘,即可享用。
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