1.主要原料。
2.鸡翅中剁小块儿,大虾去除虾线,收拾干净。
3.芹菜,莴笋,菜花洗净切好备用。
4.藕切片。泡水里,避免变色。
5.大虾沾干面粉,放油锅炸制。
6.炸到酥脆,捞出备用。
7.鸡翅中炸熟备用。
8.菜花焯水备用。
9.芹菜,洋白菜也焯水备用。
10.藕片过油备用。
11.姜片,蒜,干辣椒炝锅。
12.放入五花肉片炒到肉片吐油。
13.放入郫县豆瓣酱,蒜蓉辣酱,剁椒,豆瓣酱。
14.炒出香味,放料酒,生抽,白糖,盐,炒香炒匀。
15.放入虾,鸡翅中,藕片煸炒。
16.再放入洋白菜,芹菜,菜花翻炒入味。
17.出锅前放入小葱即可。
18.蔬菜干锅虾。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
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沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油,六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油,放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘,即可享用。
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