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核桃仁蒜苔拌黄瓜

枫雪醉听泉
收录时间:2021-11-21 16:52:14  人气:1186

核桃营养价值丰富,有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉。但内皮苦涩令人难以多食,经处理之后入馔,方能营养又美味。

主料
辅料

核桃仁蒜苔拌黄瓜的做法步骤

制作小窍门

用新鲜核桃仁去掉内皮入菜口感最佳。
干核桃仁经热水浸泡后内皮也可以剥下来,如果你有足够耐心的话????
分类: 凉菜 家常菜

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