1.准备食材,花生买的是去皮的
2.鸡胸肉切丁放入碗中,加入适量的盐,料酒,胡椒粉抓匀,生粉和小麦淀粉混合加一点水,做成水淀粉,抓一些放入鸡肉里面抓匀,放一点食用油抓匀,腌15分钟
3.花生用水冲洗一下,用纸巾吸干水分,冷油倒入花生,小火炸至表面黄色就可以了,不要炸的颜色太深,花生会变苦的
4.把黄瓜和胡萝卜切丁,其他切碎
5.锅内多倒一点油把鸡肉滑炒一下,颜色变白就控油起锅
6.锅里剩下的油倒入葱、姜、蒜末,辣椒爆香
7.先倒入胡萝卜丁翻炒片刻,再倒入黄瓜丁翻炒片刻,加入一汤匙的豆瓣酱翻炒均匀
8.鸡肉本身滑油了,不要煮的太久,可以尝一下鸡肉,熟了就倒入花生米拌匀,出锅
9.成品出锅,撒了一点葱花装饰一下
简单又好吃
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来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
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沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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