杂蔬蛋炒饭

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1.准备食材：剩饭，鸡蛋打散，胡萝卜切粒。大蒜和大白菜芯，把叶和帮分开。红枣洗净备用。

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2.炒锅把水汽烧干(以免放油时炸油)，放少量油。下蛋液滑散，盛出备用。

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3.重新放少量油，下胡萝卜，白菜和大蒜帮，翻炒，盛在鸡蛋碗里。(少洗一个碗)

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4.放少量油，下米饭，炒热压散。

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5.下所有食材，以前炒过的鸡蛋等，和未炒的菜叶，略为翻炒。菜叶易熟，其他食材也基本都快熟了。

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6.放盐。

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7.放生抽。

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8.装入饭碗，用锅铲压实。

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9.倒扣在盘子里，用红枣点缀。

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10.搭配一块老家的豆腐乳，这顿早餐还算营养丰富。