营养早餐鸡蛋饼

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1.面粉中加入适量黑芝麻，加入水。

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2.搅拌成细腻的面糊。

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3.锅中刷油倒入面糊。

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4.把面糊摊平。

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5.打入一个鸡蛋摊平。

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6.煎制定型。

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7.翻面，刷蒜蓉辣酱。

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8.放上生菜和火腿，卷起来即可。

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9.成品图。