牛肉中铁的含量特别丰富,给宝宝用来补铁是最佳的食材之一。
午餐肉的做法特别适合那些不爱吃肉肉或者咀嚼不好的宝宝,这样做,肉吃起来不会很柴,宝妈们用来做辅食也比较方便,随吃随取,蒸完也可以让宝宝自己用手拿着啃。
1.将牛肉洗净后,切成小块。
2.把牛肉加姜片,用温水浸泡15分钟,做进一步去腥。
3.葱切碎。
4.把蛋清和蛋黄分离。
5.将蛋黄用筷子搅散备用。
6.将腌制好的牛肉取出,放入料理机搅成细腻的肉泥。
7.在肉泥中加入玉米淀粉。
8.加入葱花,一边加入蛋清,一边搅拌。(鸡蛋最好用土鸡蛋,或者小个的鸡蛋最好。)
9.顺着一个方向,使劲的混合搅拌,直到肉泥上劲。
10.在碗底铺上一层烘焙纸,方便脱模,再铺上肉泥,然后用勺子背将表面压实并抹平。
11.把准备好的蛋黄液倒在肉泥上。
12.耐高温的保鲜膜盖上,直接冷水上锅蒸20分钟,把肉蒸熟透即可。
13.冷却,切片。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝