炝锅鱼是我们家经常做的一道美食。对于吃货的我,对烹饪和烘焙情有独钟。炝锅鱼制作虽有些反锁,但享受其中的乐趣也是其乐融融。这一道菜谱既可以单吃炸好的黄灿灿的成片状的鱼肉,也可以加入配菜。当然,也可以做成火锅,随自己不时之需。特献上与亲们共同分享……
点击查看大图1.准备草鱼一条。要让鱼档宰杀清理干净内脏。拎回家之后,要把头部的鱼鳃淘尽,控干鱼腹内的血水,准备砧板和刀具。
点击查看大图2.将鱼头去掉。
点击查看大图3.把鱼身按脊骨方向用刀切开。
点击查看大图4.把分开的鱼身子切成段
点击查看大图5.装入盆中待用。
点击查看大图6.加入我提前炒制好的调料:我用了腌制肉类和鱼类的粗盐粒,加入花椒、八角、香叶、桂皮、草果和丁香在锅内炒制,提前预备了就装进一个清洁的罐中,要腌制食物随取随用。为了能够让鱼肉入味,要腌制两小时以上。
点击查看大图7.准备青笋一根。
点击查看大图8.准备黄豆芽500克。
点击查看大图9.青笋用刀去皮。
点击查看大图10.改刀切成薄片,待用。
点击查看大图11.黄豆芽在开水锅中焯烫一下,捞出沥干水份,待用。
点击查看大图12.青笋片也在开水锅中焯烫一下 待用。
点击查看大图13.准备葱姜蒜末和干辣椒,备用。
点击查看大图14.准备一汤盆加入500克的豌豆粉面,加入适量的水对切好的鱼段挂浆。
点击查看大图15.准备平底锅坐油开电灶中火 。
点击查看大图16.油烧至八成开的时候,下入挂好浆的鱼段进行炸制。
点击查看大图17.炸制成金黄色的鱼肉就熟了,可以装入盆中。
点击查看大图18.起炒锅坐油,爆香葱姜蒜末和干辣椒。
点击查看大图19.下入青笋片翻炒。
点击查看大图20.放入黄豆芽一起翻炒,加食盐、五香粉、鸡精调味。
点击查看大图21.加老抽增色。
点击查看大图22.加海天蚝油提味。
点击查看大图23.加入高汤进行闷煮
点击查看大图24.加入淀粉勾芡。
点击查看大图25.将炸制好的鱼肉铺在配菜上面。你可以先吃鱼肉。也可以先吃下面的配菜:你要反其道理而行之,就翻开上面的鱼肉就可以看见埋在下面的青草了。我乐得掩嘴偷笑……
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女