每天早餐吃什么,确实是件让人犯难的事。人在懵懵懂懂的状态下,大脑也是不受控,就会导致手上干活慢,因此必须要提前一晚规划好第二天的早餐,这样才不会抓瞎。
自从儿子上了中学后,每天的早餐都是在上学路上的车里食用的,这种状态已经持续5年了,这就使得小家伙的早餐要简单、好吃、有营养、能开胃,拿取方便不流汤。因此,面包是我家早餐里经常出现的主食之一,今天我就带来一款适合早餐吃的椰蓉吐司,有面包机就用面包机,没有面包机用烤箱也是OK的。
椰蓉是椰肉做成的,本身没啥味道,但浓浓的椰香味确实挺开胃、提神,用椰蓉做馅需要一些辅助材料,最常用的是鸡蛋、黄油、细砂糖。鸡蛋可以粘合和增加湿度,黄油增香,细砂糖当然是提高甜味啦。有了这几种材料的相互配合,那椰蓉面包里才叫香。再或者说,有了椰蓉的加入,这普通的面包虽然不能说身价百倍,但确实显得不一般了。
成,长话短说,咱们就一起来做个椰蓉吐司吧!切片,手撕,或者大手笔一点儿抱着啃,不知不觉能吃掉多半个。但咱前面说了,这吐司是为了第二天的早餐准备的,所以切两片尝尝就得了,第二天当早餐,用来夹肉饼和煎鸡蛋,甭提多香了!
1.面包主材和面包机准备好;今天的椰蓉吐司我准备用面包机直接烘烤,所以揉面、发酵全都交给它了;这个配方是可以用烤箱来烤的,造型也可随意;
2.除黄油外的所有材料入面包桶中;
3.将面包桶安放在东菱JD08面包机中,先用一个10分钟“揉面”程序将面团揉滋润,再把黄油倒入桶中;
4.用“揉面”程序20分钟,将面团揉到光滑滋润不粘桶壁,揪一块面团能撑出这种透明有弹性的薄膜即可;
5.面团收圆放在面包桶内,盖上内盖和外盖,现在天热无需用“发酵”程序,只需自然发酵就可以;待天气冷温度低时,可用面包机自带的发酵程序;
6.面团发酵时来处理一下椰蓉馅料:椰蓉100克,鸡蛋50克,细砂糖40克,黄油40克;这个用量比实际用量多了一些,可以将每种材料都分别是减掉1/4,这样用面皮包裹时就不会太撑了;
7.椰蓉中依次倒入隔水融化的黄油液、鸡蛋液、细砂糖,每次都要拌匀一样再倒另一样,使每一粒椰蓉都裹上黄油蛋液砂糖;拌好后可放冰箱冷藏保存,操作时会更利索;
8.面团发到原来的2-2.5倍大小,手指蘸面粉在面团顶部戳个洞,不塌陷不回缩,面团发酵成功;
9.面团取出放在揉面垫上,轻轻拍打几下排气,揉成团,盖保鲜膜松弛10-15分钟,手指按面团不反弹即可;
10.取一个松弛好的面团,擀成长约30公分,宽约20公分的面片,上面均匀铺撒椰蓉馅,四周留白;从上向下卷成卷,封口朝下,再搓成长约30公分的面卷;
11.三条卷编个三股辫,两端捏严然后下折,压在下面;
12.椰蓉辫子放在面包桶里,自然发酵至2-2.5倍大,选择“烘焙”程序40分钟;烤好后立即脱模,晾架上晾到温热时可切片食用。
13.烤好后立即脱模,晾架上晾到温热时可切片食用。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝