清炒西兰花

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1.一个西兰花，半个黄柿子椒，半个红尖椒，1根大葱，半头大蒜。

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2.西兰花撕成小块，用淡盐水泡一下。

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3.焯水半分钟，捞出来立即过凉。

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4.配菜洗净，切好。

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5.准备好所有食材。

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6.平底锅加热加点油炒香葱蒜。

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7.加上辣椒翻炒断生。

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8.加上焯好的西兰花，加盐加五香粉翻炒均匀就可以了。

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9.家常菜清炒西兰花，营养好吃。