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1、在裹鸡蛋液时要先提前腌制鸡柳， 这样更容易入味。
2、我加入些牛至叶等西餐材料， 让鸡柳的味道更独特。
3、面包糠中加入些芝麻炸后更香，但它的表面不易裹均匀， 而且易脱落；如果想它表面更均匀好看，就只用一种材料。
4、将番茄酱用油炒制， 再加入适量的盐， 糖， 白醋调味，这样出来的番茄汁口感更好。
5、你也可以将鸡柳条下入翻炒，让它均匀的裹上番茄汁。
点击查看大图1.将鸡胸脯肉切成一寸手指粗的长条
点击查看大图2.将盐，胡椒，料酒，牛至叶等调料适量加入鸡柳中腌制十分钟
点击查看大图3.再加入一个鸡蛋在里面,搅拌均匀后放置一会儿
点击查看大图4.将面包糠和芝麻混合放在一个盘中
点击查看大图5.将腌好的鸡柳条放在混合的面包糠中， 让鸡柳条均匀的裹上面包糠
点击查看大图6.在锅中将油烧至六成热，一条一条的逐步将鸡柳条放到油锅中
点击查看大图7.小火炸至金黄色， 捞出后在在厨房纸巾上吸油
点击查看大图8.在锅中烧少许油， 加入番茄酱翻炒
点击查看大图9.将入适量的白醋， 盐和糖的混合物
点击查看大图10.一起翻炒一下， 熬成浓稠的番茄汁
点击查看大图11.将翻炒好的茄汁倒在刚刚炸好的鸡柳上，这样就完成了
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
广东的河粉好吃，特别是广州沙河饭店的沙河粉，简直是好吃的不得了，哈哈。 在广州读书的时候，学校就在沙河饭店附近，不过，当学生没啥钱，只去吃过一两回，留下了深刻的印象。现在，在家做着个也很简单，一般都是炒牛河或斋河，俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆
