红芯火龙果富含丰富的植物性白蛋白,并富有丰富花青素、甜菜红素可抗自由基、抗衰老、及有降解重金属中毒的功效。系天然色素、颜色非常漂亮、有很强的抗氧化性。与面粉搭配不仅营养、而且美观、诱人食欲。
1.火龙果洗净去皮。
2.将火龙果切成片。
3.放入简易料理机中(不加水)打成纯果汁。
4.打好的火龙果汁。
5.将火龙果汁倒入细筛中过滤。
6.过滤后的纯果汁。
7.滤出的果渣。
8.将除了面粉酵母外的材料放面包机中。
9.最后加入高筋面粉及酵母面包机和面并发酵。
10.发酵好的面团。
11.将发酵好的面团取出放入面案上。
12.将面团揉至均匀。
13.分成3个均等的面剂。
14.做成三角型状。
15.放入烤盘上二次饧发(我一般都放入烤箱中上层,下层放小盆温热的水促其发酵,面团不发干)。
16.将发至稍大,筛点面粉。
17.割成图案再饧发至一倍大。
18.烤箱先预热5至10分钟,放置烤箱中下层,上下火调至160度烤20分钟,中途随时观察火候,及时覆盖油纸防焦。
19.红火龙果面包新鲜出炉。
20.颜色美观,营养丰富、外焦里软、果味香甜。
21.这种面包可做为餐后零食及早餐面包,柔软膨松不硬口感好。
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说,工欲善其事,必先利其器,用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此! 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤,里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤,结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了,很无奈。决定用鱼丸和培根来做,算是我的私家菜吧,味道鲜美做法简单。味道容易撑握,都是原滋原味的东西,主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩,尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散,胡萝卜,小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌,再加少许盐,鸡精,胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜,再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅,稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞,用飞饼皮版,蓝莓酱放的太多,烤时往外溢,看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁,过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清,于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的,感谢!
76小龙女