北极虾娃娃菜粉丝煲

点击查看大图

1.娃娃菜洗净，大一点的叶子切两半。

点击查看大图

2.木耳泡好洗净。

点击查看大图

3.冻豆腐化冻，挤干水分。

点击查看大图

4.粉丝切两段。葱蒜切好。

点击查看大图

5.鸡蛋打散成蛋液，加少许盐调味。

点击查看大图

6.锅中油热后，下入蛋液，凝固后快速翻炒。

点击查看大图

7.下入葱蒜爆香。

点击查看大图

8.下入娃娃菜、木耳翻炒。

点击查看大图

9.下入冻豆腐、加适量水煮一会。

点击查看大图

10.娃娃菜变软，下入粉丝。

点击查看大图

11.下入北极冰虾。

点击查看大图

12.加盐、鸡精、胡椒粉调味，加几滴香油提香。

点击查看大图

13.清淡可口，营养丰富。