一份黑豆豆浆,那么剩下的豆渣也不要浪费做成花卷,正好搭配出营养早餐。
1.豆浆机都有量杯,放2/3的黑豆,1/3的黄豆洗净。
2.放入豆浆机中开始打豆浆。
3.500克面粉加入白糖,泡打粉,酵母混合均匀。
4.豆浆打好后过滤,把过滤出来的豆渣倒在面粉里。
5.放些清水把和成光滑的面团,盖上盖子发酵半小时。
6.面团发酵成2倍大的时候取出揉一下排气。
7.把面赶见方的饼。
8.均匀的抹上红豆沙馅。
9.把面饼从一头像另一头卷起来,稍微压实整理一下。
10.用刀切成均匀大小,罩上保鲜膜进行二次发酵20分钟。
11.蒸锅中上汽放入发酵大的花卷。
12.上锅蒸20分钟,关火闷5分钟。
13.成品出锅,配上黑豆豆浆,早餐就解决啦。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝