芝士也叫奶酪、乳酪、起士,是乳制食品的通称,有各式各样的味道、口感和形式,是一种发酵的牛奶制品,其性质与常见的酸牛奶有相似之处,都是通过发酵过程来制作的,也都含有可以保健的乳酸菌,但是奶酪的浓度比酸奶更高,每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成,含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分,是纯天然的食品。就工艺而言,奶酪是发酵的牛奶;就营养而言,奶酪是浓缩的牛奶。平常在西餐厅吃的奶酪菜式,价格都比其他的昂贵,孩子最喜欢点芝士焗饭、芝士焗番薯、芝士蛋挞等,这道芝士焗饭是做给孩子的午饭,里面加了红萝卜、洋葱、鱼丸、玉米、豌豆,五颜六色,好看又好吃,营养丰富,值得拥有。
1.鱼丸是湛江渔家自制的,味道纯正。配菜洗干净切丁,西蓝花切成小点儿的块。
2.奶酪碎先拿出来解冻。
3.煮水,沸腾后加一点盐,西蓝花倒进去焯水断生。
4.鱼丸也切碎丁。
5.热锅热油,先下红萝卜丁和玉米粒炒半分钟。
6.下洋葱丁和鱼丸丁,炒十几秒。
7.倒耗油,酱油,盐。鸡粉看个人,随意。
8.中小火炒一分钟。觉得太干就加一丁点水,注意不要加多了。炒到最后,水份要收干,这样后面做成焗饭,才能保持米饭口感分明、口口香。湿湿嗒嗒的焗饭口感没那么好。
9.米饭铺在烤碗里,把配菜铺上去。
10.全部铺好,用勺子稍微压虚一下,不要太紧实。
11.最后摆西蓝花。
12.奶酪碎铺一层,接受胡椒的,可以在这时撒胡椒粉。这次芝士用的有点多了,娃儿吃的有点腻,下次放少点。但是对于芝士控,这个量不算多,每一口都有芝士,幸福爆棚。
13.烤箱预热180°。这一步在铺饭菜前操作,节约时间。
14.180°,烤10--15分钟。我个人喜欢上色一点点的,而且芝士铺得厚,烤箱脾气温和,这个时间就要延长一点,一般火力猛的烤箱,10分钟够了的。千万小心不要烤过头,那样的话,芝士就成了一块奶酪干,没有拉丝了哦。
15.看,像不像瀑布挂前川????。
16.每一口都是幸福的味道。
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说,工欲善其事,必先利其器,用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此! 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤,里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤,结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了,很无奈。决定用鱼丸和培根来做,算是我的私家菜吧,味道鲜美做法简单。味道容易撑握,都是原滋原味的东西,主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩,尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散,胡萝卜,小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌,再加少许盐,鸡精,胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜,再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅,稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞,用飞饼皮版,蓝莓酱放的太多,烤时往外溢,看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁,过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清,于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的,感谢!
76小龙女