直到这周鲍叔才从网友口中得知,原来会有人对蛋类过敏,UC体都表达不出鲍叔的震惊。不能吃蛋的可怜娃儿们,这得错过多少令人垂涎的美食!不圆满了!想到这,鲍叔这就推荐一道粤港茶餐厅里的经典招牌菜——虾仁滑蛋,嫩滑的鸡蛋搭配新鲜虾仁的Q弹,在炎炎夏日这就是道小清新的美味呀!
1.新鲜活虾去头去尾,剥壳后背部划一刀,挑去虾线、虾肠。
2.将虾仁洗净后,与淀粉、盐一同混合,轻轻搓揉出虾仁的粘液,清洗干净并沥干水分。
3.接下来需要给虾仁上浆,加入一颗鸡蛋量的蛋清和淀粉,顺时针轻轻搅动以增加虾仁粘性。再倒入半勺油后用手抓一抓令油脂包裹住虾仁,以防滑油入锅时脱浆。
4.取锅倒油加热,等到油面泛起白泡,即四成热时倒入虾仁,等到变色后捞出。
5.往锅中剩下的油再加入一些,要比寻常炒菜用量更多些,开火加热至有烟气冒出再倒入鸡蛋(虾仁)液。
6.等到底部微微凝结,用锅铲轻轻推动直至一半左右的蛋液凝固后,关火靠余温将蛋液煨熟,达到表层蛋液不会流动即可装盘出锅,出锅前记得撒上一把葱花。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人