平常总是豆角焖面,今天换个样吧,肥牛也可以焖面,而且非常好吃,葱头,胡萝卜,土豆营养非常丰富,唯一注意的一点,必须要用不粘锅哦????
1.蒸锅屉上刷少许油,把细切面放在屉上,开火蒸15分钟左右,拿出来迅速滴一些香油,把它拆散。
2.锅中放水烧开后,把肥牛片放进去焯熟捞出,再用热水把肥牛片冲洗一遍。
3.葱头,土豆,胡萝卜切成小滚刀块,锅中放油有七成热时放孜然料,随后把蔬菜放进去煸炒,因为都是块状的食物,所以需要多炒一会儿,随后把肥牛片放进去。
4.把所有调料放进去后,再煸炒一分钟,放水,将蒸好放凉的切面平铺在菜上,水应该正好没过切面。
5.盖上锅盖后把火调至中火,水将收干时,用铲子把面和蔬菜翻炒一遍,如果喜欢吃比较湿的,那么这时候就已经熟了,如果喜欢吃比较干的,那就再翻炒两分钟。
6.美味营养的肥牛焖面就完成了,吃的时候可以加少许醋,味道会更加好。
简单又好吃
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来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
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沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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