搜索

菜谱 食材 美食 健康

海米冬瓜蛤喇汤

漂亮马婆
收录时间:2022-12-29 08:39:26  人气:8957

冬瓜膳食纤维含量丰富,是所有瓜类蔬菜中惟一不含脂肪的,并能抑制糖类转化成脂肪,因此具有减肥美容的效果。
蛤蜊性冷味咸,有滋阴润燥、软坚散结、滋润五脏等功效;虾米味甘、咸、性温;   具有补肾壮阳、理气开胃之功效。
海米地瓜蛤蜊汤汤鲜味美,清淡爽口。

主料
辅料
配料

海米冬瓜蛤喇汤的做法步骤

制作小窍门

鸡汤不要加的太多,保持汤清淡。
蛤喇一定泡足够长时间,清理干净。
分类: 热菜 汤类 家常菜 汤羹 老人 朋友聚餐 冬季食谱 晚餐

推荐菜谱

你可能还喜欢…