牛奶蒜香鲜虾意面

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1.大蒜切碎，蘑菇切片，虾仁用盐和黑胡椒腌制10分钟。

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2.锅水开，加入意面，加点盐，煮熟过凉水。

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3.锅水开，加入西兰花，加点盐，煮熟捞出。

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4.虾仁用油煎一下。

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5.锅里放入黄油。

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6.放入蒜末，炒出香味。

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7.放入蘑菇稍微炒一下。

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8.放入牛奶和意面，如果有奶油可以再加点奶油，味道会更浓，加入盐，黑胡椒。

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9.加入西兰花和虾仁，等汤汁浓稠就可以了。

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10.可以装盘了，早上还配了杯牛奶雪梨汁，忘记拍图了。