搜索
猪腰的营养价值
猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。
喜欢多种吃腰子的方法，烧烤，爆炒，喜欢那种嫩嫩的口感，腰花一般人群均可食用
1. 适宜肾虚之人腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用；适宜老年人肾虚耳聋、耳鸣者食用；
2. 血脂偏高者、高胆固醇者忌食。
我做的这款爆炒腰花带有川味，希望可以帮到大家更好地做腰花。
点击查看大图1.准备所有的材料，腰花，彩椒，人造木耳，辣椒。
点击查看大图2.处理腰花，腰花洗干净，用到横着撇开腰花，把中间的筋还别的东西去掉。
点击查看大图3.弄好的腰花改花刀。切忌不要切断，注意力度。
点击查看大图4.改个方向，在这样切成腰花条。
点击查看大图5.切好的腰花，要用料酒跑15分钟，泡出血和脏东西。
点击查看大图6.水开了关火，拿笊篱放上腰花，这样数20下，笊一下腰花条。
点击查看大图7.彩椒，人造木耳切丝。备用。
点击查看大图8.配辣椒酱，四川味道的甜辣椒，加上耗油，鸡精，花椒水，咸盐，生抽，白砂糖。
点击查看大图9.少许油，完了把切好的葱姜蒜辣椒丝炒香。
点击查看大图10.辣椒切丝，葱姜蒜切丝。
点击查看大图11.放入彩椒丝。
点击查看大图12.彩椒出香味以后，放入人造木耳丝。
点击查看大图13.变色以后，把腰花倒入一起炒。
点击查看大图14.倒上刚才调好的辣椒酱翻炒上味上色，加上原有的高汤一勺，翻炒均匀即可。
点击查看大图15.盛盘就可以吃了。
点击查看大图16.这样做的腰花不容易老，吃起来微辣爽口，是很好的家常菜，看看色泽，是不是很好的看，吃起来更爽。
点击查看大图17.成品图
点击查看大图18.成品图
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
