秋葵炒黑豆腐竹

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1.健康营养，美味可口，快手菜。

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2.出锅装盘即食。

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3.锅烧热放适量油，倒入蒜炒香，再倒入秋葵和黑豆腐竹加适量盐和少许五香粉，翻炒片刻，关火，撒上少许鸡精，拌匀即可。

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4.切好的蒜，备用。

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5.腐竹用清水泡发一夜捞出，挤出多余水分，切段，备用。

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6.秋葵洗净，去蒂斜切片，备用。