平常就很喜欢吃菌类食品,或炒、或伴、或煲汤都很鲜美。早市上的菌类品种还真不少,挑了口菇和蟹味菇又买了10块钱的海蛎子肉,回家给女儿包锅贴吃。
海蛎子肉味道鲜美,营养丰富,含蛋白质50%以上,而脂肪仅有7%-8%,并含有多种微量元素和维生素等,因煮汤后状似牛奶,素有"海底牛奶"的美誉。
点击查看大图1.将口菇和蟹味菇去掉根部并清洗干净。
点击查看大图2.锅内加适量水烧开,将洗好的口菇和蟹味菇放进去焯一下,捞出来放入凉水中浸泡。
点击查看大图3.面粉用温水加入少许盐揉成光滑的面团(我一般都是提前半天就揉好了)。
点击查看大图4.将五花肉(七分瘦三分肥)切成小块放入搅拌机里并加入少许的凉开水和食用油,搅成肉馅(用搅拌机绞肉真方便)。
点击查看大图5.搅好的肉馅里加入食用油、葱花、姜末。
点击查看大图6.加入味极鲜,搅拌均匀。
点击查看大图7.新鲜的海蛎子肉放入水中(水里加入少许香油,这样比较容易洗)洗干净,并控干水分。
点击查看大图8.放入肉馅里(海蛎子肉比较小所以都是整粒放进去的),口菇和蟹味菇切细后也放入肉馅里。
点击查看大图9.新鲜的小油菜洗干净后,不用焯水,切细后也放入肉馅里。
点击查看大图10.最后加入适量蚝油、香油、少许盐(也可以不用加),搅拌均匀,这样包锅贴的馅料就准备好了。下面就可以包锅贴了哈。
点击查看大图11.醒好的面团揉匀,搓成长条,下剂子,擀成圆片。
点击查看大图12.放入适量的馅料。
点击查看大图13.包的时候两边不封口,其余部分捏严。这是包好的锅贴生柸。
点击查看大图14.不粘锅烧热后倒入少许的玉米油(将底部抹匀即可)。放入锅贴生柸。
点击查看大图15.用小火将锅贴生柸煎至金黄(如图),煎制过程中要不停的转动锅子使其均匀受热。
点击查看大图16.加入水淀粉,至锅贴生柸2/3处,盖上锅盖,小火,期间转动不粘锅,均匀受热。
点击查看大图17.待汤汁收干后出锅扣入盘里即可。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女