厨房油烟的危害,越来越引起人们的重视,如何避免油烟又烹饪出,色、香、味、美、健康营养的佳肴,更是人们在不断努力追寻的..... 
蒜蓉麻油焖茄子 扬州干丝蒸菊花 丁香八宝鸭腿煲“免火再煮一锅焖”
 便是无油烟烹饪的菜肴,烹饪方法极为简单,将加工好的食材按一定的操作方法,用最少的燃料烹饪,并由《爱多帮免火再煮锅》配备的特制合金热能储存环,将火焰辐射热量储存在环内,离火装入特制的保温胆内,由能量环储存的热量续煮,使其食材酥而不烂,清淡爽口,原汁原味,营养不流失......
特点:
  1、无油烟、节能、降耗、低排放、低碳生活,健康又环保,家庭生活,省时又省钱!
  2、一锅三菜,不串味,色香味形俱全,食材酥而不烂,清淡爽口,原汁原味,营养不流失......
现将食材配置图解上传与亲们分享,希望能为亲们家宴增添一丝新意!  
 愿:美食常伴左右,人人福寿安康!
点击查看大图1.茄子洗净切片后,码放在蒸盘内,
点击查看大图2.鸡胸肉洗净切丝。
点击查看大图3.鲜香菇洗净切丝。
点击查看大图4.香干洗净切丝。
点击查看大图5.洋葱洗净切丝。
点击查看大图6.先将香干丝码放在蒸盘底部。
点击查看大图7.香干水上面码放香菇丝和适量火腿丝。
点击查看大图8.香菇丝上面码放鸡胸肉丝,再用洋葱丝覆盖。
点击查看大图9.在洋葱丝上面码放一层胡萝卜丝,然后淋入盐、鸡精、鲜辣粉、高汤、菊花茶。
点击查看大图10.鸭腿洗净切块。
点击查看大图11.洋葱洗净切块。
点击查看大图12.香菇洗净切块。
点击查看大图13.栗子去壳洗净备用。
点击查看大图14.白果去壳洗净后,用开水侵泡剥去外衣备用。
点击查看大图15.白扁豆清水侵泡过夜,洗净备用。
点击查看大图16.大豆清水侵泡过夜,洗净备用。
点击查看大图17.红枣温水侵泡洗净备用。
点击查看大图18.枸杞温水侵泡洗净备用。
点击查看大图19.将加工好的食材放在配菜盘内备用。
点击查看大图20.鸭腿肉入葱、姜、料酒浆制片刻。
点击查看大图21.免火再煮锅淋油入葱姜煸香,然后放入加工好的食材煸炒片刻后,淋入老抽,加入适量清水。
点击查看大图22.盖上锅盖,用大火烧开后转入小火烧10分钟左右。
点击查看大图23.10分钟后进行适当调味,然后加入《扬州干丝蒸菊花》蒸盘、《蒜蓉麻油焖茄子》蒸盘,盖上保温锅盖。
点击查看大图24.用大火烧开再转入文火焖10分钟左右。
点击查看大图25.文火焖煮后,将免火再煮锅放入保温胆内。
点击查看大图26.然后再放入保温袋内,使其离火再焖煮片刻即可。
点击查看大图27.免火再煮锅起锅,将锅取出打开保温锅盖,使其内玻璃锅盖冷却片刻,然后取出蒸盘即可。免火再煮锅美味佳肴一锅焖: 1、《蒜蓉麻油焖茄子》2、《扬州干丝蒸菊花》3、《丁香八宝鸭腿煲》
点击查看大图28.《蒜蓉麻油焖茄子》成品效果图。
点击查看大图29.《扬州干丝蒸菊花》成品效果图。
点击查看大图30.《丁香八宝鸭腿煲》成品效果图。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女