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DIY---紫薯泥酒酿小酥饼

淡淡的蔷薇花
收录时间:2023-01-08 04:54:35  人气:6793

这也是前几天做的,送给家人及同学儿媳们吃的。。。。,今天上图晒晒。。

主料
辅料
配料

DIY---紫薯泥酒酿小酥饼的做法步骤

制作小窍门

紫薯的营养:

它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能,它含有20%左右的蛋白质,包括18种氨基酸,易被人体消化和吸收,其中包括维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种矿物元素,内含有大量药用价值高的花青素,法国科学家马斯魁勒博士发现花青素是天然强效自由基清除剂。
1、抗氧化作用

2、抗突变作用

4、对心血管病作用

酒酿作用:
酒酿有很好的丰胸效果,客家授乳的妇女,如果乳汁不通畅,吃个甜酒酿蛋,就有意想不到的效果。
分类: 主食 家常菜

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