在下做饭都是乱入的,想起一出是一出,反正自己做的怎么都不嫌弃,还觉得挺好吃呢!~
本人做饭的原则就是:好吃有营养热量低!减肥中勿扰!~~~
1.超市买的螺丝面,这是55克。
2.来个花式
3.哼哼,这次照片真心拍的多,美食天下和我比看谁傲娇~~
4.螺丝面煮熟过冷水;小白菜煮熟摆盘。多漂亮啊!严重提醒,小白菜要煮熟啊!在下手忙脚乱时间短,小白菜没熟,苦的!~~~~(>_
5.杏鲍菇、泡好的木耳、番茄、生姜、大蒜切切碎~~
6.全景一个,小白菜君真扎眼啊!~
7.炒锅热油,减肥的同学就向我学习吧,thankyou(3克油)哦!~在下穷人没有不粘锅,有的话就最好了哦~~姜蒜爆香,配料都倒进去吧!酱油什么的都加进去吧!拌匀匀了加上半碗水,多汤更美味哦~
8.炒好的料倒进面盘里!白一方面军和红二方面军马上就要会师了!!
9.拿起你的筷子了,拌一拌来个拌一拌!~
10.白白的不是肉,是杏鲍菇啦!
11.怎么样?馋了吧?顺说:勺子比叉子好用啊!那个面条滑溜溜的,不要学在下装相哦。。。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆