夏季,苦夏,吃不下,人消瘦。日本在夏季,特别爱吃“夏咖喱”,吃的挥汗如雨,吃的畅快淋漓。一份“夏咖喱”,唤醒您苦夏的味蕾~
1.鸡腿肉,胡萝卜,土豆,洋葱切块。也可以用牛肉或者猪肉来做,还可放入茄子,南瓜等蔬菜。
2.所有材料放入平底锅炒一下。(如果你比我还懒,可以省略这个步骤,直接把材料放入锅里煮。)
3.把炒好的材料放入锅中煮20分钟,蔬菜软了就可以了。
4.锅里的材料煮好后,放入咖喱块,搅拌到咖喱块融化。用量自己尝下味道,调节下。(如果不怕麻烦,可以将咖喱块切碎后放入锅中,更容易融化且不易粘锅底)
5.放入咖喱块后,煮大概10-15分钟,看咖喱汁粘稠了,就可以了。
6.咖喱里面不能放绿叶蔬菜,因为会熬的无影无踪了。所以又配了水煮西兰花和生菜,营养均衡下。
7.除了搭配米饭,和法式长棍也是超好的搭档,真心美味哦~超级推荐~
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝