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冷冬时节，很多人都懒的出去运动，在这里，这里为你推荐十二款瘦身美味，令你可以居家享“瘦”苗条带来的快感！
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河虾虽然个头不大，但是味道鲜美，用辣椒炒上一盘，卷个煎饼别提有多好吃了。
涵涵麻麻123
1一小撮银鱼干。2加水泡20分钟。我的银鱼干不咸，只需要泡软即可。3碗里打入鸡蛋，加少许水和盐。4打散，搅拌均匀。5锅里倒油烧热，倒入鸡蛋液炒熟。6撒点小葱花，翻炒均匀出锅。7银鱼干炒蛋。
圆小π
1豆角掰断成小节冼净。2蒸锅加水蒸屉上抹油放面条蒸熟。3西红柿和辣椒下锅炒出汤汁。4备用。5锅里放油热后下入豆角翻炒加包元汤。6倒入西红柿炒辣椒。7翻炒加盐。8加入面条。9与面条混合翻拌匀。10关火在闷5分钟。11成品图。
美食家3998N_bkoa
1紫甘蓝叶子去下清单洗净。2把叶子用手掰成小块。3把水炒开下入紫甘蓝快速捞出。4锅里放油下入紫甘蓝快速翻炒。5加入盐炒匀。6出锅把青菜放在盘中央别的紫甘蓝。7成品图。
美食家3998N_bkoa
在茶餐厅必点的一个菜，虾仁滑蛋。
球娃娃
