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百日咳一种小儿常见的急性呼吸道传染病，表现为阵发性痉挛性咳嗽，并拌有深长的鸟啼样吸气声。由于儿童的特殊生理状况，服用药物容易带来副作用，因此采用积极的饮食疗法是应该首先采用的治疗方针。以下介绍几种常用的饮食疗法：
1、白萝卜洗净、绞汁，每30毫升加饴糖20毫升，沸水冲服。
2、鲜芹菜榨汁，加蜂蜜调服。
3、大蒜头2至3瓣，捶烂与糖同入砂锅内煮。
4、玉米须煮汁饮用。
5、柿饼3只，罗汉果半只，加水1200毫升，煮至500毫升，去渣，加冰糖饮用。
6、鲜鸡蛋1只，加白糖适量，开水冲服。
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非常简单的一道美食，即可当主食，也可做菜。水放多了，就多点汤汁；水放少了，就类似于炒拌，零厨艺一样能做好。
心随云动cfliwen
青豆（别称：大豆、豌豆），豆科大豆属植物。1、青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用；研究表明，青豆中富含多种抗氧化成分，还能消除炎症。青豆可以为人体提供儿茶素以及表儿茶素两种类黄酮抗氧化剂。这两种物质能够有效去除体内的自由基，预防由自由基引起的疾病，延缓身体衰老速度，还有消炎、广谱抗菌的作用。 青豆中还含有两种类胡萝卜素：α-胡萝卜素和β-胡萝卜素。2010年，美国疾控中心根据一项长达14年的跟踪研究发现，血液中α-胡萝卜素的含量越高，个体的寿命越长。β-胡萝卜素也是
紫色草2004
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小乙美食
1锅中油预热，放入蒜子炒香。2放入胡萝卜丝，青椒翻炒。3放入一勺盐翻炒两分钟即可出锅。4成品图。
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