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玉兰花 即木兰科植物木兰的花。花瓣白色或有紫色条纹，民间用来做粉团。另一种大花玉兰，又叫荷花玉兰，花大，作行道树供观赏。紫玉兰花瓣紫色，花蕾名"辛夷"，作药用。
辛、温，无毒。
≮美食成分≯辛夷花含挥发油(为柠檬醛、丁香油酚、1.8－桉叶素、蒎烯)，癸酸，油酸，维生素A，生物碱。
≮美食功用≯温中解肌，利九窍，去头风，治鼻病，明目。
鼻塞不通 (包括慢性鼻炎)：辛夷3克，苍耳子6克，水煎温服。
高血压、血管痉挛头痛：大花玉兰花，每日3~6克，开水冲泡代茶(或加白糖）。或鲜叶12~18克，水煎服。
病经不孕：玉兰花 (将末开足者)10朵，水煎服。
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青豆（别称：大豆、豌豆），豆科大豆属植物。1、青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用；研究表明，青豆中富含多种抗氧化成分，还能消除炎症。青豆可以为人体提供儿茶素以及表儿茶素两种类黄酮抗氧化剂。这两种物质能够有效去除体内的自由基，预防由自由基引起的疾病，延缓身体衰老速度，还有消炎、广谱抗菌的作用。 青豆中还含有两种类胡萝卜素：α-胡萝卜素和β-胡萝卜素。2010年，美国疾控中心根据一项长达14年的跟踪研究发现，血液中α-胡萝卜素的含量越高，个体的寿命越长。β-胡萝卜素也是
紫色草2004
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Nina_煮妇
