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罗布麻 本品一名茶菜花、泽漆麻，系夹竹桃科茶叶花属罗布麻，野生于盐碱土的纤维植物，民间采其嫩叶加工后代茶，亦作药用。
甘、苦、微寒。
≮美食成分≯根含强心甙，叶含橡胶，开花前含量最高可达4一5%。除强心甙外，近据分析显黄酮甙、淄类化合物、鞣质、酸性物质、多糖类、蛋白质的反应。
≮美食功用≯叶：降血压，根、叶有强心作用。
高血压、头病失眠：罗布麻叶及钩藤各3~6克，红枣4个，水煎，一日2次分服。
防治感冒：预防用罗布麻叶500克，水5000毫升，煎至2500毫升，加苯甲酸0.25克防腐，每人每日服100毫升，分2次服，每周连服2天。
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青豆（别称：大豆、豌豆），豆科大豆属植物。1、青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用；研究表明，青豆中富含多种抗氧化成分，还能消除炎症。青豆可以为人体提供儿茶素以及表儿茶素两种类黄酮抗氧化剂。这两种物质能够有效去除体内的自由基，预防由自由基引起的疾病，延缓身体衰老速度，还有消炎、广谱抗菌的作用。 青豆中还含有两种类胡萝卜素：α-胡萝卜素和β-胡萝卜素。2010年，美国疾控中心根据一项长达14年的跟踪研究发现，血液中α-胡萝卜素的含量越高，个体的寿命越长。β-胡萝卜素也是
紫色草2004
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Nina_煮妇
