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配料：葫芦瓜500克，白茅根200克，白糖适量。
制法：葫芦瓜连皮切块，与白茅根水煎，加糖。
药用：每天3次。
说明：清热利湿、解毒通淋；对尿频、尿急、尿痛、尿血、腰痛、小便黄赤有疗效。
白茅根煲猪膀胱配料：白茅根90克，车前草60克，猪膀胱200克。
制法：猪膀胱切块，加白茅根、车前草熬汤。
药用：每天1次。
说明：清热利湿、解毒通淋；对尿频、尿急、尿痛、尿血、腰痛、小便黄赤有疗效。
茅根竹蔗水配料：鲜白茅根120克，竹蔗200克。
制法：水煎。
药用：代茶饮，每天3次。
说明：清热凉血；对小便涩痛、尿黄赤、便血。心烦不寐有疗效。
黄瓜煎配料：鲜黄瓜10条。
制法：黄瓜切片，加水煎服。
药用：每天分3次服食。
说明：清热凉血；对小便涩痛、尿黄赤、便血，心烦不寐有疗效。
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青豆（别称：大豆、豌豆），豆科大豆属植物。1、青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用；研究表明，青豆中富含多种抗氧化成分，还能消除炎症。青豆可以为人体提供儿茶素以及表儿茶素两种类黄酮抗氧化剂。这两种物质能够有效去除体内的自由基，预防由自由基引起的疾病，延缓身体衰老速度，还有消炎、广谱抗菌的作用。 青豆中还含有两种类胡萝卜素：α-胡萝卜素和β-胡萝卜素。2010年，美国疾控中心根据一项长达14年的跟踪研究发现，血液中α-胡萝卜素的含量越高，个体的寿命越长。β-胡萝卜素也是
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