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配料：五台蘑菇280克，花椒0.3克，白酒、黄酒30克。
制法：五台蘑菇洗净。花椒熬水加入白酒、黄酒，混匀。将蘑菇倒进酒汤中，上笼蒸，烘干研末。
药用：每天早晚空腹服9克。
说明：祛风化痰、通腑活络；对身失灵、言语失利、尿闭、便秘有疗效。
公鸡腿木耳汤配料：公鸡腿1对，黑木耳30克，黄酒适量。[美食中国]
制法：把公鸡腿烧成灰，木耳熬汤。
药用：用黄酒送服，几次可愈。
说明：祛风化痰、通腑活络；对身失灵、言语失利、尿闭、便秘有疗效。
木耳桃仁汤配料：黑木耳60克，桃仁60克，蜂蜜60克。
制法：把黑木耳用温水泡过，与桃仁共捣成泥，加入蜂蜜，蒸熟。
药用：分4天吃完。
说明：活血祛淤、通络；对身不遂、便秘、舌质紫暗有疗效。
白萝卜汁配料：白萝卜500克。
制法：将白萝卜捣烂，绞汁。
药用：每天2次。
说明：祛风化痰、活络；对头痛头晕、肢体麻木、言语失利有疗效。
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非常简单的一道美食，即可当主食，也可做菜。水放多了，就多点汤汁；水放少了，就类似于炒拌，零厨艺一样能做好。
心随云动cfliwen
青豆（别称：大豆、豌豆），豆科大豆属植物。1、青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用；研究表明，青豆中富含多种抗氧化成分，还能消除炎症。青豆可以为人体提供儿茶素以及表儿茶素两种类黄酮抗氧化剂。这两种物质能够有效去除体内的自由基，预防由自由基引起的疾病，延缓身体衰老速度，还有消炎、广谱抗菌的作用。 青豆中还含有两种类胡萝卜素：α-胡萝卜素和β-胡萝卜素。2010年，美国疾控中心根据一项长达14年的跟踪研究发现，血液中α-胡萝卜素的含量越高，个体的寿命越长。β-胡萝卜素也是
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