菜谱 食材 美食 健康
猴头菇，别名猬菌、刺猬菌、小刺猴头、猴菇等， 为齿菌科植物猴头菌的全草。每100克猴头菇 含水分92.5克，蛋白质2.4 克脂肪0.l克，粗纤维4.3克，灰分0.9克，硫胺素0.01毫克，核黄素0.03毫克，尼克酸0.l毫克，抗坏血酸4
您可能还喜欢：
爱上洋葱的5大理由
专家提醒：发烧的时候切莫吃鸡蛋(图)
胖人也能吃肉吗？
午餐多吃煎蛋和沙拉
特种鸡蛋 功能有限
1红虾解冻。2红虾去皮去虾线。3葱姜蒜花椒油准备。4香菇泡发切片，冬笋切片焯水去除草酸。5锅中放葱姜蒜花椒油，炒红虾至变色。6放入，香菇和冬笋煸炒两分钟。7生抽，料酒，白糖，淀粉调汁。8倒入锅中煸炒均匀即可。
宁静致远0217
快手小炒。
小洞天
“快手小炒”
还在吃吃吃
最近几天吃的肉有点多，又是猪脚又是卤牛肉，今天吃点清淡的。冬天适宜多吃点白菜，清淡又养生。娃娃菜是微型大白菜，口感脆嫩，再加上玉子豆腐和新鲜香菇，鲜嫩咸香，特别适合老人和小孩。
小小多和包子
想不到吃什么的时候，就来一道醋溜勋瓜吧，营养又开胃。
李李李二妮
