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黄色菊花可以泡茶喝吗

收录时间:2024-06-21 13:12:15  人气:2067

黄色菊花可以泡茶喝。

黄色菊花可以泡茶喝吗

黄色菊花含有挥发油、黄酮类等物质,这些物质具有轻微的镇静作用,能够舒缓神经紧张状态,从而起到缓解头痛的作用。

如果患者对菊花过敏,则不建议饮用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

需要注意的是,菊花性寒凉,不宜长期大量饮用,特别是对于体质虚寒的人群。此外,菊花茶中含有少量的咖啡因,因此睡前应避免饮用过多以确保良好的睡眠质量。

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