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约收录20519个米菜谱
1鸡脯肉洗净切块，放入盐2放入料酒3放入花椒粉，腌制十分钟。4准备好面包糠，淀粉，鸡蛋打成蛋液5将鸡脯肉块均匀的沾上淀粉6在蛋液中滚一圈7裹匀面包糠，放入热油锅内炸至金黄色即可。8外酥里嫩，很好吃。
清酒淡茶
红豆健脾养胃，红枣补气养血，两者搭配非常有益。
独居动物_zzeNPaCm
简单的早餐饼，萱软葱香，非常美味。三分之二的玉米面兑三分之一的面粉，加入鸡蛋和小苏打，放点葱花，几分钟搞定的快手早餐，好吃有营养。
大海微澜
非常好喝，略带一点酸味
澄澄姐姐
冰箱里还有条棕子，拿来跟蛋一起煎当早餐很是美味。
澄澄姐姐
1准备食材。2将小米粥倒入锅里，加入100毫升开水煮沸，再放入虾皮、白菜煮至断生。3鸡蛋打散徐徐倒入。4鸡蛋凝结后，放入所以调料拌匀即可。5成品6成品7成品8成品9成品小窍门早餐营养粥
夏家私享菜
据说8成宝宝不爱吃蔬菜，小柚子有时也会把菜剔出来，剔出来的菜我嚼嚼，恩，是需要咀嚼，孩子不爱吃菜确实是有原因的！蔬菜高纤维，咀嚼相对困难，尤其是对小宝宝而言，难以嚼碎也难以吞咽；另外蔬菜的味道相对于肉来说，的确没那么好吃。那么对妈妈来说，怎么把蔬菜做好吃，就显得非常非常重要了！有时候娃挑食，就是因为你没找到食材的正确打开方式，还有不够吸引眼球！其实很简单，把蔬菜和口感适合的荤菜搭配在一起，稍微弄点和平常不一样点，就能解决娃挑食的毛病！今天介绍的辅食，是我经过实战，小柚子很喜欢的菜、饭、肉三者的组合。不仅造
一日五餐辅食
1黑豆薏米提前泡发，洗净2鸡爪洗净去掉脚趾，放入锅里加水烧开放入鸡爪姜片，料酒一起煮几分钟3煮过的鸡爪再冲洗一遍，和黑豆薏米一起倒入汤锅里，锅里掺满水，盖好盖子大火煮开转中火煲4鸡爪煲至软烂，汤浓稠，加适量盐就好了小窍门黑豆薏米吃了对身体好鸡爪有很多胶源蛋白，常喝能美容养颜
红椒梅梅
最近减肥，很久没好好做饭了，今天想吃炒饭了，正好还有昨晚的剩米饭，说做就做。
美茹斯明媚
玉米面粥是一道操作简单、营养丰富的粥品。秋季收获的新鲜玉米剥粒，捞洗干净晒干后磨成玉米面。尤其是早餐喝一碗玉米面粥浑身暖暖的很舒服。
碗里姜膳
