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约收录20519个米菜谱
1鸡蛋入锅煮熟备用。2玉米，胡萝卜去皮一起入锅煮。3将煮熟的鸡蛋去壳对半切开备用。4玉米煮熟切粒。5胡萝卜切块备用。6所有材料放一起。7挤入沙拉酱即可，减肥菜谱。
どら
嫩玉米做的玉米烙，软软甜甜糯糯的，别提多好吃啦。
敏zhu
中辣，蒜香浓郁，味道不错哦！
一溪月
虽然我家口味清淡，但是偶尔来点重口味的解解馋也不错。
悦悦玉食
1甜玉米粒、板栗、核桃清洗干净。2全部食材放入破壁机中，加适量水启动玉米汁程序。3营养香甜玉米汁喝起。
清水淡竹
1扇骨头冷水下锅焯水。2玉米胡萝卜清洗干净切块备用。3焯过水的骨头清洗干净放入电饭锅中。4玉米胡萝卜也加入锅中，加入没过食材的清水，加入一片生姜，启动煲汤键。5程序完成，加入少许盐调味即可。6成品。
甜甜mimi
无米蛋炒饭是一道很火的减脂健康餐，看起来跟普通炒饭没有区别，实际上区别大了。这道炒饭的食材没有米饭，而是用菜花代替，调味料用的极其简单，只用轻盐酱油调味。炒好之后给无肉不欢的老公尝了尝，老公认为和蛋炒饭的口感一样。
悠哈厨房
今天的炒米饭非常清淡，连鸡蛋也没放，因为午饭还准备了肉肉和其他菜，这样搭配起来吃营养更加均匀。
筠旸JY
简单又好吃的芝士焗玉米
Dinaking
1食材准备好。2贝贝南瓜切块。3大米洗干净，放贝贝南瓜，冰糖加适量水，按米糊键。4成品。
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