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1食材：南瓜、蜂蜜、干桂花。2南瓜去籽去皮。3去籽去皮的南瓜切成厚块（南瓜切厚一些，太薄会失去干面的口感）。4切好的南瓜放入盘中，放入蒸锅。5大火蒸15分钟。6蒸好的南瓜取出，淋上蜂蜜。7蒸好的南瓜取出，淋上蜂蜜。小窍门无
泽瑞妈妈
1把花生仁，核桃仁分别捣碎。2江米面加水和成面团。花生仁碎，核桃仁碎，黑芝麻面，蜂蜜，桂花酱一起调成元宵馅。3手工包制。4出锅啦！
西青老姐
1花生烤熟去除红衣。2核桃烤熟。3黑芝麻炒熟。4芝麻在料理机中打细。5花生、核桃打细。6芝麻、花生、核桃放到碗中。7加入猪油、蜂蜜、红糖、糖桂花。8拌匀。9放到保鲜袋中，擀成1cm左右厚度的长方形。10切成小块，一次用不完的可以放在冰箱里冷冻留着下次再用。
清水淡竹
空气炸锅或烤箱烤制的鸡翅，优点就是不用油，还过滤掉一部分鸡翅本身的油脂，口感香脆肉质嫩滑不油腻，更健康。也不需要解冻和腌制，做法方便简单。口感却不输给烧烤鸡翅。
JUNJUNHAHA7
大约是1人2天的分量，配料可以根据自己实际更改，一次可以做多些，密封好就可以了
HumiL
吐司做皮，做起来方便快捷，但甜香酥脆，蜜豆是自己做的，做馅用什么水果都可以，尽可能不要用水分太多的噢~
HumiL
1芝麻炒香。2事先把花生用烤箱烤熟，去衣。3花生芝麻用，用破壁机打碎，加入蜂蜜、白糖、炒熟的面粉搅拌均匀。4开水和面。小窍门注意：一定要开水和面
haijuan_alice
1准备好材料，油和白糖忘拍了。2红枣洗净剪碎去核，上锅蒸10分钟。3糯米粉加入白糖，25g油，适量水调成糊状。4另备一口锅，烧干，倒入花生米小火慢炒至变色，装盘晾凉备用。5芝麻同样小火慢炒至啪啪响，装盘备用。6炒熟的花生去皮筛干净。7把蒸好的红枣碎、黑芝麻、花生米放入料理机打碎。8打好的红枣花生芝麻碎加入两勺蜂蜜拌匀。9搓成龙眼大小的丸子当馅料备用。10蒸好的糯米糊取出，抓成大小均匀的小剂子，糯米糊有点粘手，记得先在手心抹点食用油。11把糯米剂子压扁包上红枣花生芝麻球，裹上椰蓉，装盘即可，香味浓郁，口感丰
开车去蹭饭
很喜欢吃布丁，自己做也很简单
HumiL
香蕉胡萝卜汁，一道非常清甜好喝的果汁，宅家里不动，肠胃功能变差，加点芝麻和蜂蜜这样可以增加肠胃的蠕动，促进消化并清理肠胃，每天喝一杯，天天吃零食也不用愁，天天喝新鲜的果蔬汁，对身体也好，免疫强了就不怕病毒了，做法也非常简单，轻轻松松三分钟就能搞定
我叫一尾鱼
前几天做的鸡蛋蜂蜜吐司，爷俩没吃够。今天给做黄油蜂蜜吐司。这种做法的更酥脆，少爷更喜欢。人家直接蘸蜂蜜吃，说是人间美味。
不做妖精好多年
前几天做的鸡蛋蜂蜜吐司，爷俩没吃够。今天给做黄油蜂蜜吐司。这种做法的更酥脆，少爷更喜欢。人家直接蘸蜂蜜吃，说是人间美味。
不做妖精好多年
奶香蜂蜜吐司块，一道非常好吃的小食，奶香味足，香酥掉渣，做法非常简单，家里吃了二天放桌上没人吃的面包，只要半小时，立马变成大家爱吃的小食，一块接一块，好吃得停不下来。
我叫一尾鱼
1面粉、酵母粉、奶粉、白砂糖（30克）、盐、清水、鸡蛋、黄油（隔水融化）放一起搅拌。2搅拌成絮状。3揉成面团，盖上保鲜膜醒发制两倍大。4发好的面团揉一揉。5擀成片状。6弄成上图的形状，盖上保鲜膜二次醒发30分钟。7锅中热油，油温5成热放入甜甜圈小火慢慢炸制，中间翻面（要多翻几次面）。8炸制焦黄捞出。9表皮刷上蜂蜜（刷均匀）。10撒上白砂糖或糖霜。11美美的甜甜圈，吃一口心里都是甜的！
懂得，爱
1将材料准备好。2除帕玛森粉外，全部放缸里。3打到九成。4加入黄油慢速拌均匀。5打到10成即可。6出缸温度26度，松弛26分钟。7分割200克一个。8预整形好，松弛20分钟。9排气，擀长。10放入乳酪丁包起来。11刷上蛋液。12沾上帕玛森粉。13最后整成N形，放烤盘发酵45分钟，烤箱预热，上火200下火170，喷蒸汽2秒17分钟左右。14成品。小窍门如果在家做没有葡萄液可以用水代替
A博杰实用蛋糕烘焙培训18502240508
三杯鸡是江西传统名菜，此菜色泽酱红、原汁原味，醇香诱人，酒饭皆宜。
美味天使宝宝
有点头晕，该补补了！买了一只乌鸡，补个汤吧！【花旗参炖乌鸡】养阴益气血、健脾益气。【功效】补气益血。适用于久病体虚、气短懒言以及血虚所致的头晕、心悸心慌、月经不调、带下等。 药理学认为，乌鸡营养丰富，并含有激素和紫色素，对人体白血球和血色素有增强的作用，对治疗妇女体弱不孕、月经不调、习惯性流产、赤白带下及产后虚弱等症均有疗效，并可用于肺结核、冠心病、胃溃疡、神经衰弱、小儿佝偻等症的辅助治疗。功 效: 温中健脾,补益气血。 适应症: 血气暴亏而引起的身体虚弱、食欲减退、喜暖嗜卧、动则气促,尤其是妇女痛经
美味天使宝宝
1烧热锅倒入橄榄油放入腌好的肉丝。2炒熟后放入柱候酱翻炒均匀盛起备用。3继续使用原来的油锅把切成段的蒜苔倒入。4蒜苔翻炒片刻即可加入红椒丝一起炒。5放入刚才炒好的肉丝。6加少许生抽白糖，勾生粉芡即可上碟。
蓝色南半球
1千张洗净，叠起来。2切成四份。3每份都卷起来。4用绳子两头扎结（这种麻绳我们这儿包粽子要用到的）。5卤料放纱布袋中。6清水里冲洗下，打结备用。7锅内倒油，将扎好的千张卷煎一下。8表皮煎成金黄。9锅内放水、千张卷、生抽、老抽、料酒、糖、卤料包，大火煮开。10转中火1小时。11小火1小时。12切一下装盘即可，冷热皆宜。
鱼家小厨
1取一个小碗，加入一勺辣椒豉油，半勺香醋，糖，盐，鸡精，胡椒粉。2加少许清水搅拌均匀备用。3炒锅到油把洗净切断的蒜黄和红椒，蒜苗倒入。4翻炒片刻盛出备用。5炒锅再到少许油爆香葱姜末。6倒入豆饼翻炒均匀。7把调好的料汁加入炒均匀。8再把炒过的蒜黄和红椒蒜苗放入翻炒均匀，加一点香油水淀粉炒匀出锅。
红豆厨房
