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炎炎夏日，没有一杯解暑的冷饮怎么过，让我们自己在家做吧。其实很简单，自己做的又放心，给孩子喝也是很不错的。
草莓
无需打发蛋白霜。快手，简单。口感结实，放到第二天当早餐，管饱。今天做了9杯的量，给大宝的同学4个，留5个放学回家吃和明天当早餐。两个鸡蛋糕，一瓶牛奶，一个水煮蛋，一个苹果，搞定。
子墨麻麻の
“飞禽莫如鸽”，鸽子肉具有很高的营养价值，含有多种营养成分，鸽子蛋有养生健脾胃的功效。鸽子全身都是宝。做烤鸽，要提前一晚腌制鸽子，最少也要8小时，才好入味。
ウルトラマソ
这么好吃的叉烧肉其实做起来很简单，切切，腌腌，烤烤，味道丝毫不输外面的，而且自己做的十分干净放心啦！只要大家按照过程耐心操作，一定也能成功！
筠旸JY
随着生活水平的提高，人们越来越注重自己的饮食，重油重盐早已被摒弃，我们开始追求低盐低脂的健康饮食，然而对于食肉一族来说不吃肉真心受不了，所以近年来出现了各式各样的空气炸锅，不用油也能烹饪油炸食品，我今天分享了烤鸡就是利用空炸烤箱来制作的，不放一滴油，做出的蜜汁烤鸡也是超级美味做过烤鸡的朋友肯定都有过这样的烦恼，烤鸡耗时太长，表面已经烤黑了而鸡肉却不烂，嚼不动，有的时候甚至根本没烤熟，并且鸡肉不入味儿，只有表面一层皮有味儿，鸡肉淡而无味，针对这些问题，我想分享自己日常的做法给大家，仅供参考，首先烤制整鸡，一
美食妃英理
超级简单又超级好吃的烤鸡腿，快来尝试一下吧！
春春神厨
最近学做面包，我这步骤有点像傻瓜式记录????。
kellyng
小伙伴们吃过杨枝甘露吧？这是一种港式甜品，主要用西米、芒果、西柚加椰浆、牛奶制作而成，芒果的甜、西柚的酸、椰浆的香、牛奶的滑组合成独特的味道。 夏天来一碗杨枝甘露，是很惬意的事，但我想更冰更爽，把杨枝甘露做成果冻如何？冻成小小的球或方块，小朋友一口一个，又好玩又好吃；也可以拿一个漂亮的容器，冻上一小杯一小碗，用勺子挖着吃，心情是不是很愉悦？ 学会做杨枝甘露冻，意味着你也会做杨枝甘露了，是不是很有成就感？
眉记：
葡萄干苹果粥具有美容养颜和减肥瘦身，补肝肾、益气血、生津液、利小便的功效。
药食同源滋补养生????
自己努力找橘皮茶的配比，这次还算可以，记录下来????下厨房同名，记得去找我玩呐????
厌厌_疯狂女神经
火龙果奶昔不尽颜色漂亮，而且还好喝。
红•宏
南瓜是夏天的应季蔬菜，价格便宜，营养价值却很高。南瓜的品种有很多，我最爱吃的还是板栗南瓜，口感软糯，风味独特，跟板栗的口感有点相似。今天我要给大家分享南瓜的新吃法，不蒸不炒，软糯香甜，吃一次就念念不忘，这道用南瓜做的美食就是现在最火的网红美食—蜜汁烤南瓜，做法简单，2分钟就能学会，大家一起来看做法吧。
爱美食的志宝妈
1黄桃削皮，洗净。2切成厚片。3碗中加入适量清水，放入食盐浸泡十分钟。4捞出后另取纯净水加白糖和蜂蜜调匀。5倒入锅中加热，放入黄桃煮沸。6喜欢吃脆的话煮沸后即可关火，喜欢吃软的话可以小火慢煮十分钟左右。7待温热装入瓶中。8放冰箱冷藏室，三小时后酸酸甜甜，冰冰爽口的黄桃罐头就可以开吃了！9来一块吧！
食无涯
很喜欢做照烧鸡腿饭，鸡肉营养丰富价格便宜，有肉有菜还有饭，照烧鸡腿饭很适合上班族带饭。另外用一个小饭盒装上焯过水的西兰花、菜花和胡萝卜花片，保温杯再带上一杯自制饮品，一点也不比吉野家、永和大王之类的快餐店的差。午休时间在别人还需要下楼排队等位的时候，你已经可以开始进餐了，吃完还可以去散散步，是不是觉得生活很美好！
不愿下楼的猫
在容易燥热的夏天，吃点苦瓜，能消暑利尿祛湿呢！
筠旸JY
此桂花非彼桂花。这个说白了就是剁椒酸菜炒鸡蛋。鸡蛋、酸菜、剁椒看似不太着边的搭配，却别有风味。看着家里吃剩的小半碗酸菜，实在不忍心倒掉。（每次做菜都怕剩，倒了浪费，于是我都快成了我家的剩菜回收站）。看着这个酸菜，莫名奇妙的想到了雪村的那首歌唱的最后一句：翠花，上酸菜。于是，便有了这道菜。话说我怎么记得歌的最后一句是：桂花，上酸菜呢。这唬人的菜名里的桂花实际上就是炒散的鸡蛋哈，第一次听见这种叫法还是一道叫桂花蹄筋的菜，当时还傻傻的觉得是桂花和蹄筋一起做菜，后来才明白桂花是鸡蛋的一种做法。由于松散的鸡蛋沾满蹄
resecrets
1大菜头、胡萝卜去皮切丁。2加入适量水和少许盐煮20分钟。3土豆切皮切丁加入一起再煮20分钟。4沥干水，沥出的水备用。5用压土豆泥的器具边压边倒入适量的水（就是煮菜头土豆的水），不要压的太溶了，有点颗粒状最好。6大火腿肠切丁。7加入土豆泥中拌匀。8用小火加热几分钟，边加热边搅拌，如果太干的话还可以适量加入少许水。最后加入盐、胡椒粉调味即可。
瑞儿娘
1五花肉去皮。2放入容器里，加入姜片、葱段，香叶。3小碗里加入剩余的腌料拌匀。4加入五花肉里抹匀，放入冰箱腌制至少24个小时。5烤箱预热175度。烤盘铺上锡纸，放入腌制好的五花肉，放进烤箱烤25分钟。6取一小碗倒入适量的蜂蜜融化。7将烤了25分钟的五花肉取出刷一层蜂蜜。8再烤20分钟，期间再刷一次蜂蜜。烤好的叉烧放凉后切片装盘。小窍门腌制好的肉最好提前从冰箱取出，回温到室温的温度，这样烤的肉不柴。
瑞儿娘
1需要的材料。胡萝卜 花生米 蚝干 大米。2大米泡好，萝卜洗净切片。备用。3锅中放入足够多的清水放入蚝干及花生米煮开。4水烧开后，加入萝卜煮一会。5放入泡好的大米一起煮。加盖转小火，开始熬制30分钟左右，注意时常搅动避免粥沾锅。6调味，熄火10分钟后再打开盖即可吃。7成品图@@趁热吃咯。
meimei.lam
1准备培根一袋，干豆腐100克，蒜苗6根，红椒一个。2干豆腐提前泡发，培根切片，蒜苗洗净切段，红椒切块。3炒锅倒油爆香葱姜蒜。4倒入培根翻炒出香。5加入干豆腐翻炒。6加一点生抽，糖。7倒入蒜苗和红椒翻炒。8加少许盐，鸡精，香油翻炒均匀关火。
红豆厨房
