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酸甜爽口。
一溪月
水果加奶昔来拌燕麦，做我的减脂餐。
不做妖精好多年
我的玫瑰今年估计有近百朵花花。我计划几年内做一面花墙出来。等花花多到数不清的时候，再去摘了花苞做花茶。现在，只舍得摘了盛开的花瓣做花酿。每天开几朵就做几朵的，最后看看能做多少。
不做妖精好多年
吐司不要再切片吃了，今天买了一条爸爸糖的鲜吐司，教大家一个吐司高级又好吃的做法，非常适合做下午茶哦，请朋友吃也很不错的。
烘焙研究所_
“缤纷水果”一道颜值爆棚的黑芝麻火龙果酪，养发护发、通便润肠、美容养颜、减脂瘦身。
红•宏
家里最近又买了一件苹果，可是吃的速度有点慢，前阵子没有蜂蜜又买了两斤蜂蜜，是春蜜，同事家里摇的，也没问什么花，味道不是很清甜，两个小家伙居然不喜欢吃了……，周末试了下蒸苹果，加了勺蜂蜜，也不知道这有啥作用，吃倒是挺好的????。
爱在夏郢
自制酸奶非常简单，也非常的有营养，外面卖的添加了防腐剂、甜蜜素等吃起来不健康，而且乳酸菌也已经消失了，还是自己做的好无任何添加，二天吃完充分保留了乳酸菌的活性，这才是真正的酸奶。
琴韵优雅
夏天到了，小仙女们是不是都在为减肥而努力呢，但是减肥期又很想吃甜食怎么办呢？那就赶紧学会这款低卡减脂的小甜品吧~
地球美食搜索队_
1材料备齐，黄油不用软化。2粉类过筛，加入盐，糖拌匀。3加入黄油后用手搓成如面包糠状。4加入材料B揉成团。5包保鲜膜后冷藏30分钟。6将面团用圆形切模压成2厘米厚，直径6厘米的圆片。7摆在学厨9405烤盘上，表面刷全蛋液。8烤箱中层180度 20分钟即可。9下午茶标配。
可意妈妈
1小鸡腿处理干净，划小刀，用奥尔良腌料腌制三小时以上（我是冰箱冷藏一晚）。2腌制好的依次铺在烤盘上，烤箱预热，上下火180度烤20分钟。3刷一层蜂蜜继续烤20分钟。4成品图。
小乙美食
夏天，很多爱美女性，纠结在又想吃东西，可是吃了又怕胖！明明最近很自律，一直在吃轻食美食沙拉，可体重就是减不下来，不知道该怎么办？其实你第一步就做错啦。
吴妈厨房
6寸中空模具
可意妈妈
1山药去皮切段。2放蒸屉上入蒸锅蒸15分钟。3蒸熟取出来放盘子里。4淋上蜂蜜即可。5美食效果图。
怪化猫ღ
最近的水果非常丰富，于是突发奇想想折腾折腾，也因此诞生了这个水果花茶奶冻杯。看着很漂亮吧？其实一点儿都不难。想让分层漂亮，用吉利丁片就OK了~
Meggy跳舞的苹果
自制的玫瑰花酿用了的蜂蜜腌制，蜂蜜这东西要想保存活性物质只能用温水或者冷水泡来喝。正好我的刺梨汁也只能用冷水来冲泡，就把二者放一起啦，用甜甜的花酿给酸酸的刺梨汁调个味。
不做妖精好多年
1五花肉去皮。2放入容器里，加入姜片、葱段，香叶。3小碗里加入剩余的腌料拌匀。4加入五花肉里抹匀，放入冰箱腌制至少24个小时。5烤箱预热175度。烤盘铺上锡纸，放入腌制好的五花肉，放进烤箱烤25分钟。6取一小碗倒入适量的蜂蜜融化。7将烤了25分钟的五花肉取出刷一层蜂蜜。8再烤20分钟，期间再刷一次蜂蜜。烤好的叉烧放凉后切片装盘。小窍门腌制好的肉最好提前从冰箱取出，回温到室温的温度，这样烤的肉不柴。
瑞儿娘
1需要的材料。胡萝卜 花生米 蚝干 大米。2大米泡好，萝卜洗净切片。备用。3锅中放入足够多的清水放入蚝干及花生米煮开。4水烧开后，加入萝卜煮一会。5放入泡好的大米一起煮。加盖转小火，开始熬制30分钟左右，注意时常搅动避免粥沾锅。6调味，熄火10分钟后再打开盖即可吃。7成品图@@趁热吃咯。
meimei.lam
1准备培根一袋，干豆腐100克，蒜苗6根，红椒一个。2干豆腐提前泡发，培根切片，蒜苗洗净切段，红椒切块。3炒锅倒油爆香葱姜蒜。4倒入培根翻炒出香。5加入干豆腐翻炒。6加一点生抽，糖。7倒入蒜苗和红椒翻炒。8加少许盐，鸡精，香油翻炒均匀关火。
红豆厨房
以前炒腊肉，都是菜和肉一起炒，这样的好处是，配菜可以充分吸收腊肉的咸味，这一次将腊肉和豌豆分开，豌豆多了一份清甜，腊肉也更加咸香。各取所需吧。
小羊小小
1洋葱半个，鸡蛋一个，水饺皮适量。2鸡蛋打散用色拉油炒成碎蛋花。3适量色拉油，下入洋葱碎炒香炒透明。4加适量盐，等洋葱有点出水时下入蛋花翻炒均匀，最后下入鸡精即可。5用水饺皮取适量的馅包成自己喜欢的样子。6锅里加适量油，中火慢煎至表面金黄即可。
球球厨窝
