搜索
用柠檬入菜，清香解腻，搭配肉类非常适合。
敏zhu
1准备自己喜欢吃的水果。2香蕉切片。3芒果切块。4火龙果切块，各种喜欢的水果均切小块放入沙拉碗中5调一碗沙拉汁：丘比萨拉酱+酸酸+蜂蜜+苹果醋调匀。6浇在水果上拌匀既可。7放入冰箱冷藏一会再吃，酸甜可口夏季美食！小窍门这些沙拉汁是做一小碗的量，如果水果放的多，可增加沙拉汁的量。
琴韵优雅
1黄米凉糕切成均匀的小块。2完全冷冻的情况下，放入微波炉加热3-5分钟，至筷子按上去弹弹的。3直接蘸酸奶吃就好，奶味十足。4榴莲去核压成泥，加少许蜂蜜搅拌均匀，裹满榴莲的黄米凉糕，没有谁会不爱。5芒果去皮，用勺子直接刮成小碎粒，黄凉糕蘸上芒果酱后，简直停不下来。6坚果碾碎，裹满黄米凉糕全身，口感十分丰富。
西贝大厨来了
1揉面：250g高筋粉+1个鸡蛋+120g牛奶+2g酵母+2g盐。2揉光滑后加20g黄油。3揉至出手套膜。4发酵至两倍大。520g黄油软化在模具底，以便于出脆底。（我是用吹风机吹软的）。6发酵好的面团揉搓排气。7分成60g每个小剂子，擀成牛舌状，松弛十分钟，再重新擀成牛舌状一次。8卷起，从中间切开。9底部蘸一层蜂蜜，再蘸一层细白糖。10二次饧发至两倍大。11烤箱预热，上火180度，下火230度，先烤8分钟。12取出来刷蜂蜜1+橄榄油1+水1的混合液，回烤箱在上面盖上锡纸继续烤15分钟。13取出。14倒扣脱
小透明zwh
喜欢吃薯片吗？似乎很少有人能抵挡这一著名的垃圾食品的魅力。今天给大家推荐一款无油少糖的薯片做法，又松又脆，甜、咸口味都可以，哪怕不调味都能让你咔嚓咔嚓停不下来！
眉记：
1取适量菊花茶放入器皿中。2黑蜂蜜准备就绪。3加入适量开水将菊花茶洗一遍，水的温度八十度为宜。4二次加足水量浸泡一下。5挑几朵完整的菊花备用。6将菊花茶水过滤一下放凉。7挑选出来的菊花放入杯底。8菊花茶放凉后加入适量蜂蜜拌匀，量根据自己口味选择。9将蜂蜜菊花茶倒入杯中。10美美的防暑茶品完美呈现，冰箱冷藏口感更佳。11成品图。小窍门一茶一世界，生活处处都是美好！
米拉Miira
1水果黄瓜洗净。2切成小块。3放入破壁机中，添加适量凉白开，启动奶昔程序。4榨汁ing。5倒出，加入蜂蜜拌匀。6清凉饮品。
清水淡竹
1食材集合。2荔枝去皮，去核的方法，可用挖核器轻轻往里钻几下，核小的话可以轻松去除。3如果核比较大，用小聂子夹出，这样去核比较省事，开口处也比较好看。4去皮去核的荔枝待用。5芒果去皮切小块。6放入搅拌机中，搅拌成芒果泥。7放入两大匙酸奶搅拌均匀，喜欢甜的可加少许蜂蜜。8装入表花袋中。9分别挤入荔枝中。也可以用其它的水果，我做了几个火龙果的，然后放入冰箱中冷冻。10冻好后就可以吃啦，冰冰凉，一口爆浆。小窍门胃口不好的，尽量不要吃，者或提前拿出缓缓，一次不要做多，当天吃完。
琴韵优雅
南瓜除了蒸，煮，炒还可以生吃哦。如果你没有吃过就赶快去试试吧，酸甜可口开胃，特别适合夏天吃。
吴妈厨房
1柠檬用盐搓洗去涩味备用。2百香果肉挖出盛入杯中。3放入切好去籽的柠檬片。4加入适量的蜂蜜。5加入温开水，搅拌均匀即可。6成品。7成品。8成品。
_蒍鉨变乖々
超爱红心火龙果的颜色，用它来做美食，不仅口感甜美且颜值还抗打。
不做妖精好多年
炎热的夏季，各种可口的饮品最受欢迎。这款百合红枣蜂蜜饮非常不错，好喝又养生。
尔东叶
1准备食材。2挖出百香果汁，加入蜂蜜。3加入冰水即可。
甜甜mimi
#夏季清凉饮品#营养好喝，清凉饮品！
琴韵优雅
#清凉饮品#营养好喝，夏季清凉饮品。
琴韵优雅
1银耳一朵，番茄一个，蒜头适量。2番茄切滚刀块，蒜头拍扁剥皮。3银耳泡发用开水焯一会。4捞出来沥干水分。5适量油把蒜头煎香。6下入番茄炒出红油。7下入雪耳，加入盐，鸡精，糖，辣椒粉，白醋，翻炒均匀。8最后水淀粉勾芡即可。
球球厨窝
干锅菜是比较适合冬季的吃法。一家人围着热腾腾的干锅，越煮越有味，吃着舒服又过瘾。前几日买了一个小干锅和酒精炉，做了一个试手的简单干锅菜---干锅香辣白菜。
红豆厨房
记得以前上中班，每天下班很晚，觉得就是累，回到家什么都不想吃。唯一能让人有点食欲的，就是这盘绿油油的小青菜了。 姜丝、腊肠将一盘青菜衬托的更加翠绿可人，端上一小碟花生米，再来2两小酒，一天的困乏随之烟消云散······
籣草児
1烧热锅倒少放橄榄油放姜以及咖喱粉。2把土豆倒入大火炒。3再把红萝卜加入一起炒。4炒片刻之后加入两勺子三巴酱。5炒均匀后放少许盐、白糖再注入两大碗清水盖上锅盖大火煮沸。6焖约十五分钟之后汁快收干之前把洋葱放入。7然后放九层塔，炒均匀即可熄火上碟。
蓝色南半球
馋包子了，自己动手，丰衣足食！
除了吃嘛也不会
