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1薄荷冰块提前冻好。2西瓜准备就绪。3新鲜的薄荷叶准备就绪。4野生蜂蜜放入凉白开中搅拌均匀。5西瓜和薄荷冰块放入器皿中捣一下，挑出西瓜籽。6一同倒入杯中。7加入蜂蜜水搅拌一下。8放入薄荷叶点缀。9美美的自制夏日饮品完美呈现。10心飞扬，透心凉！小伙伴们一起来噢！小窍门水果随意搭配，喜欢皆可！祝您生活愉快！
米拉Miira
常言道：“冬吃萝卜夏吃姜，身体越吃越健康”，夏天常饮姜枣茶，袪湿寒的功效，记得早上喝哟！
RLing
1材料如下。2加入200毫升清水煮沸后加入10克红茶煮一分钟，关火焖三分钟。3开火后加入适量白糖和250毫升牛奶煮二分钟过滤放晾。4烧仙草凉粉做好后切小块。5放入锅中。6放入奶茶。7加入蜂蜜，桃肉和葡萄干。8开动啦。
老U爱小轩哥
1仙草粉凉水化开。2用500ML清水煮沸。3放凉切块。4加入蜂蜜水，放上喜欢的水果。5????6????7????8????9????10????
灵的厨坊
1材料如下，烧仙草粉制成参照之前的做法。2切成小块。3取适量凉粉加入蜂蜜。4加入酸奶。5火龙果切小块放入碗中。6加入葡萄干即可。7开动啦。
老U爱小轩哥
1冻火龙果提前冻好备用。2野生蜂蜜准备就绪。3将蜂蜜放入凉白开中拌均匀。4杯底放入冰块。5放入冻火龙果。6倒入蜂蜜水搅拌一下。7放入薄荷叶即可享用。8冰冰凉凉太好喝啦。9成品图。小窍门水果随意搭配，喜欢皆可！祝您七月安好！
米拉Miira
1准备好MUJI的茉莉花茶包。2茶包放入杯中倒入开水。3准备好蜂蜜。4茶杯冷却后，放入冰箱冷藏数小时。5调入适当蜂蜜即可。开动吧????小窍门自己做的茉莉蜜茶更加健康哟。
原来你也在这里！
1准备好翅根。2翅根洗净后，两面切好花刀，以便入味。3放入料酒去腥，放入新奥尔良腌料，放入适量的水，搅拌均匀，腌制半小时以上，最好放入冰箱过夜。4烤盘铺好锡箔纸，刷上油，放入翅根。5放入烤箱，180°烤20分钟。6准备好蜂蜜。7刷上蜂蜜，再烤两分钟。8出锅了。9开动吧????
原来你也在这里！
1准备椰汁和水果。2芒果无花果切块，百香果肉放入玻璃碗中。3把无花果肉放在百香果肉上面。4再放上芒果肉。5添加适量的蜂蜜。6倒入冰椰汁。7搅拌均匀，装饰一朵薄荷叶。8开吃吧，清凉好吃看得见哦！
苇儿WR
简简单单的消暑糖水，天热必备。
苇儿WR
1500g面粉里放几勺紫薯粉，加240g纯牛奶。2加5g酵母、1个鸡蛋、1勺糖。3揉面。4无干粉时加20g玉米油。5揉成光滑的面团。6烤箱饧发面团。7紫薯蒸熟。8压碎。9趁热加少量牛奶、炼乳、蜂蜜，搅匀。10面团饧发至两倍大，戳洞不回弹。11揉搓排气。12整理成长条形，切成大小均匀的小剂子。13擀薄。14包紫薯馅。15包好后二次饧发20分钟。16冷水上锅蒸，水开后转小火蒸十分钟，关火焖五分钟。17成品图。
小透明zwh
遇到火龙果便宜出售，一块钱一个，必须买十个才享受优惠价，一下子买10个果子，开启火龙果美食之旅。这次用的脱脂牛奶，所以，不可以用酸甜的水果哦。否则，蛋白质遇到酸会成豆花状，不容易消化。如果用酸奶，不会出现这种现象。
不做妖精好多年
1将南瓜洗净去皮。2切成小片，上锅大火蒸10分钟，蒸熟。3准备面粉。4将蒸好的南瓜捣成泥。5倒入面粉中，加入适量的酵母（用温水加花开）半勺蜂蜜，加入适量的水。6搅拌成雪花状。7揉成面团。8面团发至2倍大。9将发酵好的面团排气，重新揉面。10切成大小均匀的剂字。11放入锅中进行二次发酵（二十分钟），大火蒸15分钟，再焖5分钟即可。12成品。
小不点_June
这三伏天，开空调还觉得太冷，不开空调热的我头昏。做个水果冰块气泡水，喝一口暑气全消。
不做妖精好多年
大热天，真讨厌做饭。每天我都是能凑合就凑合，水果啥的都可以做一餐，就是嫌热。少爷他爹回家吃晚饭就不能凑合，要不就唠叨我瘦的难看。每天做完晚饭，都热的我烦躁。今天有点晕乎乎的，我怕中暑，做完晚饭赶紧给自己来杯甜甜的冰水。
不做妖精好多年
1材料：手擀面、青瓜、火腿、芹菜叶。2锅里烧开水，水开后放少许盐将面条下入锅里煮熟。3捞起过冷开水后装碗。4锅放油烧热，下入火腿小火炒一下。5再放入青瓜略炒几下。6注入开水煮开。7放入芹菜叶，加盐，胡椒粉，鸡精调味。8淋到面条上即可。
家有桐宝
1材料：黄骨鱼。（黄骨鱼杀好洗净用姜片、盐、料酒腌制30分钟后控干吸干水分）2葱、姜、蒜、豆豉。3葱、姜、蒜切碎。4锅里油烧至8成热，将黄骨鱼下锅文火煎一会儿。5将煎好的黄骨鱼用铲子推往一边，下入姜、蒜、豆豉及一半葱花。6炒香后和黄骨鱼一起炒匀。7加一碗水入锅里。8大火烧开后转小火焖至收汁，撒上剩余葱花即可。小窍门黄骨鱼事先用盐腌过，豆豉也有盐分，炒得时候是不需要再加盐及酱油类调味，以免太咸。
家有桐宝
1牛肉清洗干净。2锅里水煮开后，放入牛肉焯一下。3把焯好的牛肉捞出切成小块。4配料清洗干净。5坐锅下油。6放入牛肉炒一下。7接着放入姜葱。8放入适量的盐炒均。9放入一勺老抽炒均。10放入料酒。11放入五香粉炒几下。12接着把配料倒入。13放入适量的水焖。14把胡萝卜切成滚刀块备用。15牛肉八成熟时放入胡萝卜一起焖熟即可。
灵草
1将熟牛筋切块。2萝卜去皮切块。3砂锅底倒油烧热后放入姜片炒香。4下入牛筋翻拌。5放老抽，白糖至上色。6将萝卜及各式香料放入，加适量牛筋汤。7盖上盖子焖10分钟即可。
家有桐宝
1将熟牛筋切条。2将青椒去籽用清水浸泡一会儿去除辣味，然后切长菱形片。3炒锅放油烧热，将牛筋下锅翻炒。4加白糖、酱油炒至上色后放入青椒。5炒均匀，加盐调味即可。6装盘。。。
家有桐宝
