1所有食材2猕猴桃去皮切丁3牛奶、色拉油、鸡蛋搅拌4放入猕猴桃搅拌均匀5低粉、糖、泡打粉、小苏打拌匀6将拌好的低粉放入牛奶蛋液里搅拌至无干粉7搅好的面糊放入纸杯8分满再放上猕猴桃丁,烤箱180度预热5分钟,放入中层上下烤20分钟820分钟出烤箱放凉
花擦擦
1番茄、火龙果和猕猴桃切丁,加入1匙蜂蜜拌匀;2将虾仁和鱿鱼须焯过水;3热锅热油,加入焯过的虾仁和鱿鱼须翻炒;4加入蒜末炒香;5加入1匙盐和2匙料酒煨煮,起锅前撒上黑胡椒;6将炒好的虾仁鱿鱼须倒在拌匀的番茄丁、火龙果丁和猕猴桃丁上,挤上柠檬汁。
小确幸、
水果沙拉,营养充足,减肥好食品。
jiaqi0323
普通面粉和淀粉替代低筋粉也一样好吃哦
落溪尘埃
1事先做好的6寸戚风蛋糕,选两片备用2将芒果去皮,切成小颗粒,拿出一小部分榨成芒果汁3鲜奶油从冰箱拿出后分次加入砂糖打发4打至6分发5吉利丁2片用冰水泡软后,隔水小火加热至融化6将吉利丁液和打发的淡奶油混合,再加入芒果小粒混合均匀成慕斯馅7、取6寸慕斯模,底部放入一片6寸蛋糕片,倒入芒果慕斯糊,再铺上一片6寸蛋糕片,倒入芒果慕斯糊,用抹刀抹平,入冰箱冷藏凝固后,用融化后的半片吉利丁液和芒果汁混合做镜面,用抹刀抹平,入冰箱冷藏4小时。84小时后拿出,就可以在表面DIY装饰啦~小窍门1、慕斯的做法比较简单,里
江南烟雨雾朦胧
猕猴桃也称奇异果,它所富含的维生素C作为一种天然的抗氧化剂,有防止癌症发生的作用,同时其含有的血清促进素还有稳定情绪,镇定心情的最用,另外它富含的膳食纤维还有促进心脏健康作用,可以有效帮助消化,防止便秘,快速清除并预防体内堆积的有害代谢物等作用。将猕猴桃榨成果汁,100%的留住果蔬营样的同时也特别适合老人与小朋友饮用。
风雨兼程哦
1先制作饼底,把低粉过筛到盆里。2加入黄油丁,黄油无需软化。3用双手搓匀,搓好后成粗玉米面的样子。4加入清水和成团,包上保鲜膜,入冰箱冷藏1小时。5松弛好的面团放在撒有少许低粉的台面上,擀成圆饼状。6移入不粘烤盘中,并用叉子叉出小洞,以免在烤制的过程中引起膨胀。7放入预热好的烤箱里,180度,倒数第2层,烤12到15分钟,直整块饼干酥脆。8烤饼干的同时准备馅料,把圣女果、猕猴桃、香蕉,分别切成薄片,柠檬皮备好。(馅料的水果随喜好搭配,但是如果不及时吃,建议不要香蕉,香蕉久放会变黑,可以用黄桃、樱桃等)9烤
诗心
猕猴桃含有大量的VC,有水果之王的美誉,在果酱中添加了薄荷,每一口,都含有丝丝清凉的薄荷味道用来涂抹白土司,味道真的很赞
悠哈厨房
蔬菜有多种类型(绿叶类、茄果类、茎块类、豆荚类、根茎类等。) 蔬菜有多种颜色(绿色、黄色、红色、蓝色、黑色等。) 蔬菜含有人体必需的各种维生素、矿物质、纤维素花青素、茄红素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、叶酸等物质,对预防各种肿瘤、心脑血管、降低三高(高血压、高血脂、高血糖)降低血胆固醇、预防多种疾病之功效。 水果含有多种维生素、膳食纤维、微量元素、含维生素C比较高。预防心脑血管疾病,防癌抗癌、降脂降压、减缓衰老、减肥美容、保养皮肤、养眼明目、降低胆固醇等保健作用。
朱小白爱美食
至尊宝食谱清肠瘦身饮之断章取义。为什么这些蔬果汁食谱都会综合一年四季的各种果蔬?虽然大部分都能买到,然而,习惯于什么季节吃什么蔬果。过了春季,就对菠萝毫无兴趣;夏天之后,就再也不想啃西瓜。为偶尔的一次饮,买上一个菠萝,好像太没必要。胡萝卜,正开始上市。西芹,从来没弄清楚它究竟是在哪个季节纯属。猕猴桃,时下铺天盖地的水果。红心猕猴桃盛行了几年,开始渐渐势微。而黄心猕猴桃,正风生水起。所谓三十年河东三十年河西,江山轮流坐。软熟的猕猴桃皮软易撕,口感最甜。但还是喜欢将软未软的硬果,谈谈甜味中透着微酸,无论是酸或
食·色
喜欢美食,酷爱烘焙。自从学会了烘焙学会了做蛋糕,亲朋好友过生日我都会做一个蛋糕给他们,不仅增进了感情,也满足了我做蛋糕的欲望,嘿嘿,爱上烘焙的你一定懂的,几天不动烤箱不做点什么,就会觉得很失落有木有。多数时间做生日蛋糕时,我喜欢烘焙一个戚风蛋糕,然后用淡奶油(动物奶油)抹面、裱花,装饰些水果什么的,看着漂亮,吃着也好吃。有个好朋友“双十一”过生日,在她生日之前我就问她,想要个什么样的蛋糕呢?她毫不犹豫的选择了芭比娃娃。我还真是没做过芭比娃娃的蛋糕。之前看到有朋友做的时候比较麻烦,要烘焙几个蛋糕才可以完成。
小厨飘香
猕猴桃的质地柔软,味道有时被描述为草莓、香蕉、凤梨三者的混合。因猕猴喜食,故名猕猴桃;亦有说法是因为果皮覆毛,貌似猕猴而得名是一种品质鲜嫩,营养丰富,风味鲜美,人们喜食的水果,有美容养颜的效果,延迟皮肤衰老的作用,深受各年龄人的喜爱。最近爸爸的视力有些下降,猕猴桃中含有的维生素最多,对眼睛的恢复非常有好处,再加上牛奶的营养,淡奶油的细腻,让这道奶昔魅力十足!我小时候就非常喜欢奶昔,甜甜、酸酸、爽爽,嘻嘻,很美好的回忆啊,这道奶昔希望大家能够喜欢,每次写美食博客都很认真,唯恐漏掉什么,希望大家能够从中得到快
0桃花潭0
冰棒的青春梦想,绿色的冰棒营养丰富,口感鲜美,非常好吃,非常,非常喜欢这款冰棒,绿色的冰棒,就是青春的象征,就是青春的美好!!!青春的你,快来一起动手吧!!这款冰棒是用上次做奶昔提前分出来的材料做成的,奶奶的感觉,鲜美的果肉,qq的口感,非常棒的一款冰棒!很喜欢!!希望你也喜欢,如果喜欢就赶快收藏吧!!!
0桃花潭0
周末和孩子一起榨了多种果汁,顺便做了些水果冰块,纯天然的彩色冰,既好看又好吃。
柠梓
一提起苹果派等,大家都不陌生,在肯德基,麦当劳大家都吃过,但是自己做就更方便了,什么馅料都可以自己做,现在就做一款用猕猴桃做馅料的猕猴桃酥皮派。
炫润丝巾
1猪头肉切片。2辣椒去籽洗净切段。3热锅下油,先放入豆豉煸出香味。4再放入猪头肉翻炒至出油。5放入辣椒,葱姜翻炒一分钟。6出锅前加美极鲜调味即可。
爱吃de胖子
1萝卜半个、鸡蛋2个2将萝卜擦成丝、打入鸡蛋2个、放入面粉(不用加水)3放入调味料盐、鸡精、姜粉、花椒粉同面糊搅匀,放置10分钟。4饼铛加热放食用油,将面糊倒入模具中定型。5将蛋饼煎至两面金黄即可。
one
1海鳗洗净,切段,加少许料酒腌制一下。2葱姜切段。3锅下油,先放入大蒜小火炒香。4转中火放入鳗鱼段,翻炒至变色。5加入葱姜,糖,豆瓣酱,酱油,醋,水,炒匀。6烧开转小火盖盖焖10分钟,出锅前收下汁,出锅即可。
爱吃de胖子
1买回来的豆饼倒入一个大一些的容器中摊开,稍微晾凉干。2不粘锅中倒入油,放入豆饼中小火炸至豆饼。3取一个碗倒入美极鲜,盐,糖,香醋,胡椒粉,淀粉,香油搅拌均匀成为调味汁备用。4炸好的豆饼盛出放入吸油纸上去掉多余油份。5青红椒,蒜瓣全部切碎。6炒锅倒少许油爆香青红椒和蒜末。7再把调好的料汁浇入加一些清水,煮至汤汁浓稠。8煲汤汁浇在炸好的豆饼上即可。
红豆厨房
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子