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又一款娃娃的早餐，我一般是晚上把主面团和好，放冰箱冷藏，第二天做馅料+煎制，一般用30分钟就可以了。如果早上起不来的可以前一天晚上做好，第二天直接煎锅加热就可以了搭配:豆浆、粥，再来个煎蛋或者水煮蛋，配水果等等个人喜好
野蛮豆丁
1市售新鲜马兰头，清理洗净备用2起锅烧水把胡萝卜放进去焯水，捞出，3再把马兰头放进去焯水4捞出后，挤去水份，切碎5把香干和胡萝卜也切碎6把食材放入大盆里，加盐，少许鸡粉，麻油拌匀。7拌匀8装盘，成品。春季是吃马兰头的好季节，有清热明目之功效。小窍门焯水时加入一点盐，可以保持食材颜色的新鲜度。
柠檬小厨～～
1玉米粒、胡萝卜丁、炒熟的腰果、芹菜粒。2锅中放适量油，将玉米粒和胡萝卜丁加少许盐炒熟。3炒至玉米粒膨胀时加入酱油。4最后把腰果和芹菜粒一起倒入，翻炒一下，把所有食材拌匀即可。5成品，香香甜甜的，简单又好吃。
宸·羽
家常小炒。炒菜，就是炒锅烧热，加油，用葱、姜蒜爆锅，再将加工成丝、片、块状的原料，直接用旺火热锅热油翻炒成熟。是家常应用最广泛的烹调方法。一般人都能做，但要炒得鲜嫩适度、清淡爽口并不容易。
寻梦一ZbDu
其实馄饨皮除了做馄饨，还可以做成其它小吃哦！比如说馄饨皮煎饼。馄饨皮煎饼可以充分发挥馄饨皮薄的优势，让整个饼操作非常快手。而且成品晶莹剔透，香味十足。
南兮·人间烟火
1取小碗，加入适量水，食盐，辣椒酱，生抽搅拌均匀。2素菜类食材备齐。3牛蛙去除内脏，切块用料酒，生抽腌制半小时备用4油锅烧热倒入玉米油，大火煸炒牛蛙5倒入素菜类大火煸炒一分钟。6加入少许生抽。7加入牛蛙大火煸炒2分钟，焖5分钟8调入酱汁，大火收汁。9成品图。
逝去的爱情
#清肠食谱#菌菇青菜丰富，健康美味
乐：在吃
1有机胡萝卜去皮蒸熟备用。2牛奶准备半杯3一起加入榨汁机榨一分钟4入杯中享用5成品图6我的晚餐7晚餐8成品图。
逝去的爱情
1鲜鸡一只剁成大块，清洗干净。2炒锅烧热不放油，鸡肉倒入锅中，将其中滞留的水分炒出后，倒入料酒。3将鸡块捞出。4炒锅洗净，烧热下油，待油热，放入姜末炒香，放一勺豆瓣酱，炒出红油。5倒入沥水的鸡块翻炒，可以多炒一会儿，让鸡块表面焦黄，放入食盐和生抽。6放入胡萝卜块一起翻炒。由于胡萝卜易入味，为了避免胡萝卜太咸，所以在下之前放盐和生抽。7倒入电压力锅中烧十五分钟。8胡萝卜烧鸡块。
Miss_大米
甜甜蜜蜜的，开胃口
香蕉班Cake
1酵母粉加入少许清水调开，与普通面粉混合，分次加入清水活成面团温暖处醒发。2发酵至两倍大的时候就好了，加入少许面粉排气后揉匀备用。3猪肉馅解冻。4加入少许清水搅打开，加入黄豆酱油，蚝油，鸡精，香油，盐充分入味。5葱姜末备用。6倒入肉馅中。7杏鲍菇，胡萝卜洗净。8杏鲍菇切成片。9杏鲍菇片放入开水锅中焯烫一下捞出。10剁碎。11胡萝卜剁碎。12加入肉馅中。13加入肉馅中。14朝一个方向搅拌均匀，肉馅就做好了。15醒发好的面团揪成均匀的剂子。16摁扁。17擀成包子皮。18放入馅料。19捏成包子状。20依次做好所
筠旸JY
这是鸡腿与香菇搭配的一道菜。添加了少许的胡萝卜、芹菜，营养更加丰富。香菇是既利好又百搭的食材，很容易入味儿，与烧的味道很不错的鸡腿肉汇合，很充分的吸收了鸡腿肉的鲜香，让这道菜在营养均衡的同时，味道也受到食客的称赞。
尔东叶
胡萝卜与芹菜均是营养丰富的食材，二者搭配食用，相得益彰，不仅能增强口感，而且也变的更加有营养了。胡萝卜芹菜对人体有很大的好处，多吃有益于身体的健康。
寻梦一ZbDu
1干豆腐依个人喜好切成丝备用。2胡萝卜切丝焯熟攥干备用。3菠菜掰开洗净。4将洗净的菠菜切成8厘米左右的段，锅中放入适量水烧开之后倒入菠菜中火焯三分钟左右，放入凉水中攥干备用。5香菜两棵洗净切小段。6蒜切碎我切的快有点大。7将干豆腐丝和菠菜弄散放入盆中加入焯好的胡萝卜丝、放入香菜和蒜末。另拿一小碗倒入白糖、酱油、耗油、香油、醋调制好后淋如盆中拌匀装盘即可实用。小窍门调料可以依照个人口味的轻重添加，如果喜清淡可减些耗油耗油和酱油的量，记得不要放盐否则会很咸。
爽子_NGRi
雨后的春笋鲜嫩，无论它的高蛋白低脂肪低淀粉还是粗纤维，都是现代人健康养生所追求的。春天喝汤除了春笋的鲜嫩之外，还加了玉米的甜和润。五彩玉米的特点是糯香，而且煲出来的汤特别清甜，因为比较硬，用来煲汤就最好了。
緣豆兒
1把尖椒，葱姜切好待用。2鸭杂洗干净，切好.3放过里开水焯2分钟.4倒出，晾干水分待用。5豆芽洗干净.6热锅下油，豆芽爆炒3分钟.7加盐调味盛起。8热锅下油，葱姜，尖椒爆香.9下鸭杂番炒.10下点酒（除去鸭杂的腥味）继续炒3分钟。11下酱油，蚝油炒匀，盛起，铺在豆芽上即可。
秋夕
1飞饼取出来解冻之后把它擀成大片。2然后切成四小片。3把红豆沙放在飞饼内。4如图卷好反过来。5和刀轻划出痕来。6摆放在碟子里。7放入微波炉（有烧烤功能）预设十分钟。8然后取出来沾上鸡蛋液重新放入微波炉继续烤五分钟即可。
蓝色南半球
1金针菇去除根部，黄瓜刨成薄片。2培根平铺在案板上，上放一片小黄瓜、再放一小束金针菇，将培根卷起，注意卷严实，用水焯过的香菜绑好。3放入烤箱，180度烤15分钟即可。
hongtanye
1红糖加温水搅匀，待溶化备用。2红糖水与酵母，色拉油混合。3将所有材料揉成光滑面团。4将面团放置温暖处发酵半小时。5排气揉匀后松弛5分钟后开始整形，将面团擀平卷起来，然后切小个，做最后15分钟的发酵。6锅中放冷水，水沸腾后中火蒸约10分钟（冷水蒸起共15分钟）。
球球厨窝
1豆角洗净、撕去老筋、切丝；黑木耳撕小块；杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝，用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中，焯至八分熟。4锅中油烧热，滑散鸡丝，盛起备用。5余油爆香姜蒜，下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳，翻炒均匀。7加入杭椒，加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝，炒匀；加入郫县豆瓣，翻炒均匀；调好味，即可关火盛起。
籣草児
