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前段时间拍视频做了一期蛋挞，由于蛋挞皮是自己做的，而且是第一次做，没有经验，结果蛋挞做完还剩下很多蛋挞皮一直放在冰箱冷冻，本来想什么时候想吃蛋挞的时候就不用做蛋挞皮了。打开百度APP，查看更多高清图片今天突然好想吃披萨，上外卖软件上一看一个披萨最便宜的也要20多感觉有点不划算。突然想到冰箱里还有上回做蛋挞剩下的打挞皮一直没吃，上网一查还真有用打挞皮做成的披萨，正好最近买的马拉丽苏芝士还没用完，就果断的用打挞皮做了个简易的小披萨。本来抱着试试的态度做一下，没想到做出口感酸酸甜甜的，超级拉丝，家里小朋友超级喜
月亮私家烘焙
菠萝买回好几天了，一直没人吃，今天以果入馔，做两道水果美食。
烟火厨房
鲜嫩的里脊肉，切成稍微厚些的片，稍加腌制后炒制，肉质嫩滑，味道好极了。再搭配少许胡萝卜、杏鲍菇、黄瓜，让这道菜荤素搭配。既满足了吃肉味蕾，也达到了营养摄入均衡的目的。
尔东叶
鲜玉米上市，经常买了煮着吃，吃剩下另作他用。这次，将玉米剥粒，搭配几种蔬菜煎制小饼子。营养更丰富，口感也更好。饭菜合一，食客很喜欢。
尔东叶
香香的精米煲粥很好喝。再加些里脊肉、胡萝卜、圆白菜一起煲。这款精米肉菜粥营养更加丰富，口感也更好。
尔东叶
1三文鱼提前冷藏室化冻，准备好食材。2三文鱼用柠檬片腌制10分钟左右去腥。3三文鱼去皮，切片块。4用酱油和白糖腌制三文鱼15分钟，抓均匀。5西兰花和胡萝卜焯水3分钟煮熟。6热锅刷油，放入三文鱼。7中小火香煎三文鱼至两面金黄。8倒入腌制三文鱼的料汁，香煎2-3分钟三文鱼熟透即可。9照烧三文鱼完成。
kiddyfresh鹿优鲜
青椒胡萝卜炒冬瓜，美味素炒家常菜。吃冬瓜的好处有很多，清热解暑、降脂减肥、利尿通便等，特别是在夏天，可以多吃冬瓜。做起来非常简单，清爽美味。
寻梦一ZbDu
番茄一直都是被认为最开胃的蔬菜之一，再加上牛腩的相伴，不想多吃都难！炖好的番茄牛腩番茄的酸甜与牛腩的爽滑相互融合渗透，好一个味香浓厚、肉烂汁浓的景象，尤其是酸甜可口的汤汁，拌饭吃简直一绝！
轻饭！
贝柱的蛋白质含量非常高，可以说整个贝柱中有近70%都是蛋白质，对于需要补充蛋白质的人来说，是不错的选择；贝柱中的氨基酸种类极为丰富；矿物质含量使其营养价值足以与鲍鱼媲美， 贝柱的锌元素对于需要靠食物补充新元素的宝宝是不可多得食材。搭配养胃健脾的山药可以很好地促进宝宝的肠胃蠕动，帮助消化。口味鲜美细腻，推荐11月以上宝宝可以食用
kiddyfresh鹿优鲜
炎炎夏日，做一碗香菇肉丁时蔬卤，煮点面条，嚼根黄瓜，来瓣大蒜，特别能增进食欲呢！
筠旸JY
不管是在大城市还是二三线城市，每到早晨自己住的小区的门口边摊上都会络绎不绝的布满各式各样的早餐，像什么山西的肉夹馍 、湖南的混沌和南方的炒米饭等等，虽然用的食材没有饭店那么的讲究，炒法也没有饭店的正宗，但秉承着简单快手价格实惠，味道也超级好吃，很受不做早饭的上班族的追捧与热爱。 说起路边摊卖的早餐，我最喜欢炒饼，而且这炒饼作为山西、河南、河北和北京一带的小吃，不管是素炒还是肉炒味道都不错。而且做法也是简单快手，即使没有做饭经验的小白也能在家做一盘家常的炒饼。虽然炒饼再做法很简单，但在炒至过程中还是要注意这
月亮私家烘焙
黑椒鸡腿饭是一个人晚饭的极佳选择，去过骨的鸡腿肉，吃起来肥美又细嫩，浇上秘制的料汁，简直是美滋滋。并且一个人吃绝对可以吃的完，饭量刚刚好。并且它还有多重的营养功效，简直就是完美晚餐。
轻饭！
1鸡大腿剁成小块焯水洗净控水备用。2攥干水分。3土豆胡萝卜改刀滚刀块。4辅料备用。5锅中热油加入白糖炒出糖色加入鸡块。6二面煎至金黄色。7加土豆胡萝卜翻炒。8都上色之后加入适量蚝油盐和五香粉老抽调色。9加适量清水大火烧开小火慢炖。10汤汁浓郁时关火。11家常小炒请您品尝。12成品上图。
董小伊
1准备好所需食材。2处理食材的时候，先在锅内加入200ml的大米熬煮。3用剪刀将西蓝花剪成小朵，只剪头部。将剪下的部分放入盆内，加入少量的面粉、食盐、清水浸泡。4香菇洗净，去除柄把，切成薄片，备用。5胡萝卜切1/3，先切薄片，再切成粒，备用。6取半截玉米，用脱粒器脱粒。没有的，也可以用小勺子的柄一列一列地依次脱。最好是用嫩玉米，买下的罐装玉米也可用。7白米粥熬至半浓稠时，即可依次放入玉米粒、香菇、胡萝卜。出锅前加入西蓝花、香油，煮两三分钟后，加入食盐调味即可。小窍门1、爱吃肉的朋友可以加入一点儿飘香火腿，
当愛苡成空
1青萝卜切丝加入盐拌匀腌制半个小时，清洗干净，挤干水分。2胡萝卜切末。3粉丝提前泡发，切碎。4全部倒入碗里，加入鸡蛋，盐搅拌均匀。5再分次加入面粉，适量水，搅拌成糊状。6电饼铛刷油，倒入面糊，撒一些黑芝麻慢煎。7翻面煎至金黄即可。
全の美食
昨天晚上本来想做木耳豆腐的，结果忘记买豆腐了！木耳都已经泡上了，家里还有几个鸡蛋，就做了道木耳炒鸡蛋！
jessiejiang
1土豆胡萝卜洗净，土豆去皮。2将两者分别切成小块，尽量大小一致。3锅内放适量油，油热后，放入土豆块和胡萝卜块翻炒。4炒至胡萝卜稍有变色，加适量清水，水开后放两勺咖喱粉。5盖盖焖几分钟，加青蒜段，适量盐，翻炒均匀即可（做的汤汁有点少了）。
微雨飞燕
今天奉上一个大菜“山药粉蒸肉”。自从前阵子做了一次粉蒸肉后，才知道不止是我喜欢吃，老公和女儿也非常爱吃。没过几天又馋它了。这次我添加了山药，感觉比上次更加好吃。一点都不油腻。希望美食天下的筒子们都喜欢哦~
gaopingzhao
春节过后，留下一堆的赘肉，眼看夏天悄悄临近，爱美的人儿呀，快快减肥穿上你那漂亮的裙装!告别大鱼大肉，蔬菜水果加粗茶淡饭才是最好的减肥餐，蔬菜也能做成别样美味佳肴!蒜拌莴笋是一道非常清香爽口的凉拌菜，很适合这个时候吃呢，不仅开通疏利、消积下气；还利尿通乳、强壮机体、防癌抗癌 ；宽肠通便能有效起到减肥消脂的功效。
思凡星·家
1菠菜用开水烫好挤去水分，切小段放入盘中。2粉丝在开水锅中煮软和切好的菠菜放一起。泡好的木耳摘成小朵和花生豆子咸菜一起也放入盘中。3蒜瓣用蒜臼子捣碎，加点精盐再捣几下， 加入酱油、食醋、淋入香油搅拌均匀倒入盘子。4搅拌均匀即可食用。
魅惑儿
