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凉拌海带丝
pingling17
1土豆胡萝卜去皮和青椒一起洗净。2土豆切成丝放入清水里浸泡一会儿除去淀粉。3青椒胡萝卜切成细丝。4热锅凉油放入葱花爆香，放入胡萝卜丝翻炒均匀。5放入土豆丝继续翻炒均匀至软。6加入青椒丝。7加一小勺盐调味，淋入少许清水烧一会即可关火。8装盘。9成品图。
筠旸JY
营养美味。
蓝雨阳光780913
三九寒天，室外寒冷室内干燥，人的皮肤也容易干燥，这汤要经常煮给家人吃，尤其女人要常喝，胶质满满，软糯香甜，营养又滋润，三天两头喝一碗，整个冬天不干燥，越喝越美丽。
大海微澜
1材料备齐，鸡腿解冻！葱花，姜切碎。2面粉，水，盐放入面包机揉面。3揉成团后静止1个小时。4鸡腿肉去骨去皮，用绞肉机打成泥。5加入盐搅拌上劲。6加入酱油 料酒 糖 拌匀。7胡萝卜切片焯水1分钟后用绞肉机打碎。8泡好的木耳也打碎。9胡萝卜碎，木耳碎，葱花碎，姜末与肉馅拌匀。在加白胡椒粉和香油拌匀即可。10面团分割成12克/个。11擀成圆片，包入约20克内馅。12收紧封口。13锅内放水，蒸8-10分钟即可。14晚餐。小窍门1，皮和馅的比例是约1:2。2，味道不够咸可以酌情添加盐分。
可意妈妈
1木耳泡发。2切丝。3泡发好的海参切丝。4胡萝卜去皮切丝。5帝王菇切丝。6鸡蛋打散，煎成蛋皮。7蛋皮切丝。8姜切片。（也可以切丝，小孩不喜欢吃姜，所以切片了。）9利用煎蛋皮的余油，把姜爆香。10放胡萝卜炒一下。11放木耳和海参炒一下。12鸡汤烧开。（沒去鸡汤，也可以清水，放盐和鸡粉调味。）13放入炒过的胡萝卜海参木耳丝，大火烧开，转中小火煮20分钟。14放入鸡蛋丝和帝王菇丝煮约5分钟。15调个淀粉水。16慢慢倒入汤里，勾个薄芡，撒上葱花即可。17简单鲜美的汤羹。
elmonte
胡萝卜炒肉
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猪脚和排骨的香味融合在一起，味道特别好。
蓝雨阳光780913
1牛腱子切块焯水。2焯好水的牛肉备用。3牛肉加水，生姜，八角，高压25分钟。4胡萝卜切条煸炒到有点微黄。5把压好的牛肉连汤一起倒入，调味焖烧20分钟。6收汁出锅，撒蒜苗。
清风无痕
1洋葱切片。2土豆去皮切块。3胡萝卜切块。4鸡腿去骨切块。5锅中加入植物油，放入鸡肉炒至变色。6放入洋葱，土豆和胡萝卜炒约2分钟。7加入适量清水烧开转小火炖30分钟。8放入奶炖小方，煮至融化浓稠即可。
髅小彬
红烧味的家常菜真是全家人的最爱，每每一上桌就被秒光，今日份的玉子豆腐，外酥里嫩，鲜香可口，再搭配上五颜六色的蔬菜，不仅营养丰富且色香味俱全呢！仅仅需要一小罐小石窖红烧汁调味料就可以现实美味佳肴，完全不用担心自己调配的红烧汁是否对味，而且其他调味料都无需再添加，超方便且美味的，一起来试试吧～
风意画
想吃水饺？只要半小时就好！自己做馅，买的饺子皮????超级健康，新鲜美味！
春春神厨
大冬天喝一碗热气腾腾的筒骨汤，营养丰富又暖心治愈，趁着周末在家，煲一锅汤全家人一起享用！还可以加入些许馄炖、面条或米粉煮煮，也非常不错，一人一碗简直不要太过瘾啦！今天这锅高汤，味美鲜香，汤汁浓郁，清甜可口，不仅仅是因为买了新鲜的筒骨或玉米、山药和胡萝卜，重点是还添加了松茸骨汤，汤汁奶白奶白的，特别好喝！
风意画
1佛手瓜、胡萝卜切片，豆干切细条。2锅中放油，下入豆干、胡萝卜翻炒，加生抽让豆干入味。3放入佛手瓜翻炒，加少许水焖2分钟。4加盐调味炒匀出锅。
清水淡竹
1绿萝卜、胡萝卜、豆干、白菜切细。2翡翠粉皮备用。3锅中放油烧热，下入豆干、萝卜丝翻炒2分钟。4放入白菜翻炒。5放入粉皮，盖盖焖几分钟，（白菜翻炒过程会出水，所以就没加水了）。6加盐、生抽调味炒匀出锅。
清水淡竹
土豆既是主食又是蔬菜，几乎不含脂肪，碳水化合物的含量也不高，却富含膳食纤维，吃饱后有饱腹感，常吃有利于控制体重，是宜果宜粮的减肥佳品。
kiss战女
一杯咖啡、一份面包、一首歌，聆听生活的旋律.....
kiss战女
烤虾是儿子喜欢的菜之一，这次在一杂志上看到这个做法，就尝试了一下，感觉还不错，儿子和女儿很喜欢，一大盘几乎全进了他们的肚子了。我原以为迷迭香味会很浓（我这个人受不了太浓的香味），不过还好，虾子带着淡淡的香味，连我都挺喜欢的。
elmonte
1将用盐以及橄榄油腌过的米放入压力锅。2洗泡过的江瑶柱也放入。3陈皮丝、姜丝也同时放入。4注入半锅水大火煮沸约半小时熄火。待锅内消失打开锅盖。5放入用生抽、白糖、胡椒粉腌过的瘦肉继续大火煮沸。6煮沸约二十分钟即可熄火，食用之前放少许盐。
蓝色南半球
1买来的干的海带结泡发的，挑了一些厚的出来拌，口感更好。2大家以后千万别用这种直接煮汤，海带结里还是有些黏糊糊的脏东西噢，我一个个的结打开洗净，切成细条，用沸水焯两分钟沥干水分。3蒜末适量。4味极鲜一勺。5白糖两小勺。6醋五汤匙（我用的是很淡的醋）。7鸡精一勺。8芝麻油适量。9盐小半勺，搅拌均匀。10腌制几个小时即可，期间偶尔去翻拌一下。
球球厨窝
